안녕하세요 어지현 전문가입니다.
양육·훈육
Q. 아이와 쉽게 가까워 질 수 있는 방법은 뭘까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.아이의 관심사에 대해 이야기 나눠보세요.아이가 좋아하는 캐릭터가 있다면 그것에 대해 질문 하시고 아이에게 맞춰 놀이도 해보시구요.그래서 미리 아이의 관심사를 파악하시고 공부를 해두시는 것을 추천합니다.아이는 자신이 좋아하는 것을 알아주고 함께 관심 가져주는 것만으로 아빠에게 친근감을 갖게 될 것입니다.감사합니다.
유아교육
Q. 120일 아이 이유식 언제 시작하는게 좋을까요???
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.이가 빨리 나거나 분유를 거부한다면 4개월부터도 시작하기도 합니다만 보통 6개월부터 이유식을 시작합니다.아이가 충분히 소화기관이 발달하고 씹을 준비가 되어야하니 급하게 서두르지마시고 이가 나는 등의 발달 상태에 맞춰 시작하시면 되겠습니다.감사합니다.
기타 육아상담
Q. 아이가 열은 안나고 콧물과 기침만 나는데
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.기본적으로 감기는 바이러스에 의한 것이라 약이 없고 적절한 영양과 휴식으로 면역력을 잘 키워주면 일주일 이내로 회복됩니다. 콧물, 기침 약은 증상만 멈출뿐 바이러스를 물리치는 것은 개인의 면역력에 달린 것이지요.따라서 초기 감기라면 굳이 소아과에 안가셔도 됩니다. 하지만 아이들은 면역력이 낮아 회복이 더 오래 걸릴수도 있고 그 과정에서 면역력이 점점 더 떨어지면서 코나 귀, 목, 폐 등으로 세균이 침투해 염증이 생길 수 있으니 초기 감기가 빨리 나을 수 있도록 수분과 비타민C를 많이 섭취하게 하시고 잠을 충분히 잘 잘 수 있도록 도와주시기 바랍니다.그리고 혹시나 열이 있다면 속히 소아과에 가서 진료받으시기 바랍니다.감사합니다.
놀이
Q. 아이들에게 유튜브를 언제 보여 주는 게 좋을까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.유튜브 등 미디어 노출은 가능하다면 36개월 이상이 되었을 때 보여주시는게 좋습니다. 하지만 요즘 워낙 미디어 교육도 많이 시행되고 미디어 노출을 많이 하는 시대이다보니 점점 노출 시기가 당겨지고 있는데요, 그래도 최대한 말이 트이고 소통이 가능한 24개월은 넘기고 보여주시길 권해드립니다.그리고 유튜브키즈로 설정해 두시고 그 안에서도 채널 선택권을 아이에게 주지 마시고 최대한 티비로 엄마가 틀어주시면서 아이에게 적절한 영상으로 필터링해주시기 바랍니다. 아이가 직접 터치해서 영상을 선택하게 된다면 연령에 맞지 않은 것에 노출될 위험이 높습니다.감사합니다.
양육·훈육
Q. 이제 4살된 아이 밤에 재우기가 너무 힘들어요..
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.겨울이라 신체활동도 줄어들어 체력이 소진되지 않나봅니다. 최대한 낮에 신체활동을 많이 할 수 있도록 해주시고 자기 1시간 전에는 신체활동을 멈추어 주세요.그리고 아이가 밤에 더 쌩쌩해지고 피곤해도 잠을 못 이룰 경우 교감신경이 너무 활성화되어 있지 않나 의심해볼 수 있는데요, 자기 전엔 따뜻한 우유와 같은 칼슘 음식을 먹여보시길 바랍니다. 칼슘은 천연신경안정제 역할을 해 마음을 차분하게 가라앉히고 수면을 유도합니다. 우유를 안먹는 아이라면 영양제로 섭취하는 것도 추천합니다.감사합니다.
양육·훈육
Q. 어린이집에서는 말을 잘 못하는 아이, 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.영유아기 때는 똥에 관심이 많아 똥, 방귀에 대한 얘기도 자주 나누고 친구들이 똥을 누었다하면 관심을 갖고 놀리기도하는데요, 아이가 그런 관심이 부끄럽고 부담스러웠나 봅니다.아이에게 선생님께 공개적으로 말씀드리기 부끄럽다면 귓속말로 하고 선생님도 아이들에겐 비밀로 해보는 것은 어떨까요?만약 선생니에게조차 말하기 힘들어한다면 조금 더 부모님과 선생님의 노력이 필요한데요 배변을 하는 것은 자연스럽고 누구나 하는 것이기에 괜찮다고 해주시고 선생님한테는 얘기하라고 해보세요.그래도 아이가 말을 못한다면 최대한 혼자 뒷처리를 할 수 있게 집에서 연습을 시키셔야할 것 같습니다.감사합니다.
기타 육아상담
Q. 두살배기 조카에게 선물할 게 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.두 돌 아이들에게는 형태가 완전히 갖춰진 로봇, 인형 등의 장난감보다 직접 만지고 조작하며 형태를 바꿀 수 있는 장난감이 더 도움이 되는데요 그런 의미에서 자석블럭을 추천합니다.자석블럭은 일반 나무블럭이나 플라스틱에 비해 자성이 있어 잘 붙어 손힘이 약한 두돌 아기가 조작하기에도 편리하고 여러가지 색의 블록으로 여러 형태의 조형물을 만들 수 있어 창의력 발달에도 도움될 것 입니다.감사합니다.
기타 육아상담
Q. 산부인과는 몇달 주기로 가는게 좋을까요
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.태아일 때의 아이는 전 생애 있어 가장 많은 성장을 거칩니다. 따라서 1달 안에도 신체적 성장이 급격히 이루어지므로 최소 1달에 한 번은 가셔야합니다. 때에 따라서는 임신당뇨나 아이의 과체중 등의 이유로 식단을 조절해야하는 경우도 있기 때문입니다. 또 출산이 임박했을 때는 1주일에 한 번 가서 태동체크와 산모의 상태를 체크해야 합니다.감사합니다.
유아교육
Q. 아이들 변비로 고생하는데 어떻게 조치를 해야 할까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.일단 아이의 물 섭취량이 충분하지 체크해주세요.아침에 일어나면 꼭 물 한컵을 마실 수 있게 해주시고 식사중일 때 빼곤 수시로 물을 마실 수 있게 습관을 들여주시구요.그래도 변비가 완화되지 않는다면 변비에 좋은 푸룬이나 식이섬유가 풍부한 곡물, 미역, 야채, 과일 등을 먹이시는 것이 좋습니다. 그래도 힘들어할 경우엔 유산균제를 구입해 먹이시길 바랍니다. 보장유산균수를 따져보시고 유산균의 먹이가 되는 프리바이오틱스(식이섬유)도 함유되어 있는지 보시고 결정하시기 바랍니다.감사합니다.
양육·훈육
Q. 아이 독서를 올바르게 가르치는 법?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.책을 좋아하려면 책읽기가 재밌어야 합니다. 아이가 재미없어하면 억지로 가르친다해도 소용없을 겁니다. 아이가 책에 관심을 가지고 재미를 붙이려면 우선 1.아이가 좋아하는 분야의 책이어야하고 2.엄마와 책읽는 시간이 재밌어야 합니다.읽기 독립 전에는 엄마가 최대한 아이의 관심사에 따른 책을 선별해주시고 수시로, 읽어달라고 할 때마다 읽어주세요. 아이가 엄마의 애정을 느끼고 열정을 느낄 수 있게 최대한 재미를 살려서 읽어주시기 바랍니다. 그리고 연령이 올라갈수록 관심분야가 확장될 수 있으니 아이를 잘 관찰하셨다가 적재적소에 책을 제공해주세요. 그러면 아이가 읽기독립을 한 이후에 아무리 미디어나 다른 재미있는 자극들이 생기더라도 책읽기만의 특별한 재미를 잃지 않고 가져갈 수 있을 것입니다.그럼 아이와 즐거운 시간 보내시기 바랍니다.감사합니다.