안녕하세요 오수진 전문가입니다.
놀이
Q. 아이 손톱을 깍을때 바짝 깍아야 하나요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.손톱을 바짝 깎게 되면 아이가 손톱 부분 끝에 살이 아프고 예쁘게 자라지 않을 가능성이 큽니다. 너무 바짝 깎는 것이 좋지 않으며 부드럽게 다듬어주시는 것이 더 좋겠습니다.
양육·훈육
Q. 아이의 야경증을 해결하기 위해 어떤 방법들이 있을까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.대처방법으로는 수면환경 조성이 필요하겠습니다. 은은한 수면 등을 놓는다거나 잠들기 전 미지근한 물로 샤워를 통해 피로를 풀어주는 것도 도움이 될 것입니다. 야경증이 발생했다면 과민하게 반응해 아이를 자극하기보다는 스스로 진정하도록 기다려주고 토닥토닥 다독여주는 것이 좋습니다. 또한 디지털 시청은 잠자기 전에 보게 되는 것은 뇌에 자극이 되고 눈에 피로함을 줄 수 있으므로 최대한 시청하지 않는 것이 좋겠습니다.
양육·훈육
Q. 4살아이인데 티비에너무 집착하는데 어떻게 교육해야 할까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.사전에 텔레비젼을 볼 수 있는 시간을 아이와 함께 정해주세요 아이는 아직 시간 개념을 잘 모르기 때문에 시계바늘을 보고 긴바늘이 숫자 2에서 6이가면 끄는 거야 라고 정해진 시간을 가르쳐주시고 정해진 시간까지만 텔레비젼을 볼 수 있다고 약속을 해주세요 그리고 그 시간이 되면 아이가 스스로 끌 수 있도록 유도해주시고 아이가 지키지 않았을 경우 약속대로 티비를 끄신 후 아이에게 이야기해주시는 것이 좋습니다. 일관성있게 텔레비젼 볼 때에는 정해진 시간에만 볼 수 있다는 것을 알려주시고 아이가 더 보고 싶어하는 마음은 공감해주시되 텔리비젼을 오래 보면 일어날 상황에 대해 알려주시고 정해진 시간에만 봐야한다는 것을 짧게 설명해주시는 것이 도움이 될 것입니다.
유아교육
Q. 이제 돌인 아이 식단은 어떻게해야할까요
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.돌이 되면 아기도 어른과 같은 식사를 할 수 있는데요 이유식을 꾸준히 잘 해왔다면 돌이 되면 진밥과 반찬, 고기와 야채 같은 고형식을 주식으로 먹일 수 있게 됩니다. 이 나이 아기들은 밥과 고기, 잎채소, 노란채소, 과일과 모유나 우유의 식품군을 골고루 먹이시는 것이 제일 중요하겠는데요 어른들이 먹는 음식보다는 좀 부드럽게 조리하고 간을 하지 않으며 덩어리가 좀 작게 만들어 먹이는 것이 좋습니다. 아직은 아기들이 제대로 씹어서 먹는 음식을 먹을 수 없다는것을 꼭 기억하시고 덩어리가 목에 걸리지 않게 주의해주시는 것이 좋습니다.계란찜, 야채볶음 ,군고구마 등 유아식식단이나 고구마양배추무른밥, 새우살청경채무른밥, 한우브로컬리사과무른밥, 멸치호두 무른밥 등 무른밥으로 제공해주셔도 좋을 듯 합니다.
유아교육
Q. 어린 아이의 각종 필수 예방접종은 어떤게 있나요
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.신생아 필수접종으로는 생후0~1주는 B형간염(1차접종) 생후 0~4주 는 BCG생후 1개월에는 B형간염 2차접종생후 2개월에는 DTP,소아마비 1차접종생후 4개월에는 DTP,소아마비 2차접종생후 6개월에는 DTP,소아마비 3차접종, B형간염3차접종생후 12~15개월에는 MMR(홍여그 볼거리, 풍진의 혼합백신)1차접종생후 15~18개월에는 DPT추가접종만3세 일본뇌염만4~6세 DTP,소아마비추가접종,MMR2차접종만14~16세에는 디프테리아, 파상풍, 2년마다 일본 뇌염 추가접종이 있겠고요 독감 예방접종도 매년 맞기도 합니다. 정확한 예방접종 사항은 가까운 소아과에 내원하셔서 확인하시고 아이 개월수에 따라 아기수첩에 체크하시며 예방접종해주시면 됩니다.