안녕하세요 오수진 전문가입니다.
양육·훈육
Q. 잠자기 싫어하는 아이 심리가 궁금합니다.
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.새로운 공간에서 더 놀고 싶고 잠이 안오는 것은 어떻게 보면 당연한 일일수 있습니다. 낮잠을 일정한 시간에 잘 수 있도록 도움을 주셔서 수면패턴을 꼭 만들어주시고 밤에 잠을 자기 전에는 고요하고 안정된 편안한 분위기 속에서 잠을 잘 수 있도록 해주시는 것이 좋습니다. 동화책을 읽어주시거나 듣는 동화를 함께 들으시거나, 오르골 음악, 잠잘때 보는 동화극장, 무드등의 도움을 받으셔서 아이가 지루하게 잠을 자는 것이 아닌 편안하고 기분좋은 분위기에서 잠을 청할 수 있도록 도움을 주시면 좋을 듯합니다.
양육·훈육
Q. 아이의 공감 능력을 키워 주려면 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.부모가 먼저 아이의 마음을 공감해주는 것이 중요합니다. 아이의 감정을 있는 그대로 느껴보시고 그 감정이 무엇인지 말해주시는 것도도움이 될 것입니다. "지금 너는 짜증이 났구나" 이런시긍로 부모 역시 감정을 그대로 느끼는 것이 중요합니다. 아이와 함께 점정판에 오늘의 감정을 점검하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 아이 자신의 감정을 들여다보면서 공감능력을 키울 수 있습니다. 도화지에 감정판을 만들고 오늘은 어떤 감정인지 감정스티커를 붙여보거나 감정카드를 고르면 도움이 될 수 있습니다. 마지막으로 감정은 공감하지만 분명한 행동의 한계선을 지켜주시는 것이 필요하겠습니다. 친구가 싫어하는 장난을 계속 하고 싶어한다면 그 친구랑 그 놀이를 하는 게 즐겁구나 그렇지만 친구는 즐겁지 않대 친구가 싫다고 하는 놀이는 그만해야하는 거야 라고 감정은 공감하고 행동은 제한해주시는 것이 필요합니다.
기타 육아상담
Q. 아이가 울 때 어떤 이유에서 울음소리가 다를까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.아이마다 다를 수 있겠지만 아이의 울음소리가 다양합니다. 얼마동안 시간의 간격을 두고 낮게 울다가 갑자기 크게 울면 배고픔을 의미하기도 합니다. 또한 손가락을 아기 입술에 톡톡 갖다대면 손가락 잇는 쪽으로 얼굴을 돌리면서 빨려고 입을 모으는게 보일 것입니다. 팔다리를 버둥거리며 보채듯 울때 칭얼대고 짜증을 낼 때에는 엉덩이에 닿는 부분이 불편해서 그럴 수 있으니 기저귀를 갈아주시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 얼굴이 벌겋게 되도록 울며 다리를 웅크릴 때에는 배에 가스가 차거나 복통이 있을 때 이러한 모습을 보일 수 있습니다. 생호 6개월 이전에 다리를 구부리가 배가 딱딱하면 영아 산통일 수 있으므로 달래도 소용없고 계속 안아달라고 보채기만 하면 아픈건 아닌지 살펴봐주시는 것이 좋습니다.
유아교육
Q. 아이들에게책읽는 습관은 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.아이들에게 책 읽는 습관으로 좋은 방법으로는 먼저 부모님이 책 읽는 모습을 많이 보여주시는 것이 중요한데요 아이 앞에서 책 읽는 모습을 많이 노출 시켜주시고 자연스럽게 아이들은 부모님의 모습을 모방하게 될 것이고 점차적으로 책을 함께 읽는 시간을 만들어주시고 책에 대해 이야기를 나누며 같은 공감대를 형성할 수 있도록 도움을 주신다면 책읽는 습관이 잘 잡힐 수 있을것입니다.
양육·훈육
Q. 틱은 왜 발생하며 고칠 수 있는 병인가요
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.틱 은 6~7세 시작이 되며 12~13세 경에 증상이 가장 심해졌다가 16세~30세 사이에 그 증상이 대부분 호전됩니다. 원인으로는 신경생물학, 유전, 환경, 심리적 요소 등이 있습니다.치료법으로는 약물치료, 행동치료 등의 치료를 통해 호전될 수 있습니다. 행동치료같은 경우는 이완훈련, 자기관찰, 습관반전 등이 있는데 부모님이 아이에게 직접 가르칠 수 있는 치료가 습관반전입니다. 예를 들면 고개를 뒤로 젓히는 틱일 경우 고개를 앞으로 숙이는 행동을 의도적으로 하도록 하는 것입니다. 아이들이 일상생활에서 나쁜 영향을 받지 않도록 스트레스를 줄여주고 꾸준하게 행동치료를 실시해주신다면 틱증상은 많이 호전 될 수 있을 것입니다.