안녕하세요. 오환영 전문가입니다.
약 복용
Q. 질 유산균과 혈당유산균.함깨 복용?
안녕하세요. 오환영 약사입니다.질 건강 유산균과 혈당 조절 유산균 함께 복용하는 것 좋습니다.기본적으로는 동시 복용도 가능하지만 균주가 다르기 때문에 흡수에 영향을 주지 않도록30분 이상 간격을 두시면 더 좋습니다.다만 아침 공복 미지근한 물 한 컵과 함께 복용하시는 것이 가장 효과적입니다.나눠서 그렇게 드시기가 불편하신 경우에는 한 번에 복용하시면 됩니다.
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Q. 나바론크림과 바이겔크림 장단점 알려주셔요
안녕하세요. 오환영 약사입니다.나바론크림은 디클로페낙디에틸암모늄 성분, 바이겔크림은 인도메타신 성분 크림입니다.둘 다 소염진통제 성분이라서 발 통증에 도움이 됩니다.성분상으로 나바론크림이 좀 더 광범위하게 쓰기 좋고 흡수율이 좋은 편이라 추천드립니다.다만 나바론크림은 단순히 통증을 일시적으로 잡아주는 효과라서 석회가 자라고 전체적으로퍼지는 증상은 병원을 꼭 방문하시길 권장합니다.
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Q. 영양제 순서를 바꾸거나 줄여야할 것들이 있다면 알려주세요!
안녕하세요. 오환영 약사입니다.-유산균 특별한 이유가 없다면 아침공복 1회 복용으로 충분합니다.-카테킨 점심식후 좋습니다. 드물게 각성,불면을 느끼는 분들이 있어서 늦은 시간 복용은 피해주세요.-아르기닌은 5~6g까지 제품이 나오고 안전한데 200mg은 너무 적은 용량입니다. 좀 더 함량 충분한 제품으로 변경 추천합니다.-아르기닌과 카르니틴은 운동 1시간 전 1회 복용으로 변경하셔도 됩니다. (용량은 충분하게)
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Q. 처방조제와 약국에서 파는 상비약 차이
안녕하세요. 오환영 약사입니다.증상과 약 종류에 따라서 처방 조제가 필요할 수 있습니다. 항생제, 스테로이드제 등 특정 성분들은 전문의약품이라서 병원 처방이 있어야 약을 받을 수 있습니다.적당히 가벼운 증상에서는 감기약, 알러지약, 소화제 등 일반의약품 상비약으로도 증상 가라앉히는 기능은 있습니다. 다만 일반의약품은 한 가지 약에 여러 성분이 복합으로 들어있는 경우가 많습니다. 최적으로 조합을 하고 안 맞는 성분은 제외하기 위해서는 처방약이 좀 더 효과적일 수 있습니다.
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Q. 감기약을 먹었는데 타이레놀을 먹어두될
안녕하세요. 오환영 약사입니다.감기약- 엘도틴캡슐(에르도스테인,기침가래), 휴트라돌세미정(아세트아미노펜+트라마돌염산염), 베아신정(시프로플록사신,항생제), 뮤코라민정(레바미피드,위점막보호제), 피디원정(메틸프레드니솔론,스테로이드 염증약) 성분 복용하십니다.이 중에서 트라돌세미정이 진통제이고 이미 아세트아미노펜 성분이 들어있습니다. 1정당 함량이 아세트아미노펜162.5mg, 트라마돌염산염 18.75mg라서 통증이 심하다면 타이레놀 1정씩은 추가로 복용가능합니다.
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Q. 이약이신경안정제포함인지.감기약인지 대략궁금해서글올립니다
안녕하세요. 오환영 약사입니다.현재 처방받으신 약은 유니란소캡슐(란소프라졸.위산조절제), 렘피드캡슐(에르도스테인.기침가래), 모사피트정(모사프리드.위장운동촉진제), 국제세픽심수화물캡슐(세픽심수화물.항생제), 레보드롭정(레보프로프로피진.기침가래), 코대원포르테시럽(진해거담제, 기관지 염증 시럽) 성분입니다.신경안정제 성분은 아니고 감기약 종류입니다. 다만 약 특성상 졸음을 유발할 수는 있습니다.
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Q. 중성지방 수치 관려해서 확인 부탁드립니다ㅜ
안녕하세요. 오환영 약사입니다.검사 직전 식습관이나 생활습관, 공복 유지 시간 등의 이유로 일시적으로 중성지방이 높게 나오기도 합니다. 한 달 정도 후에 재검을 해보시는 것을 권장합니다.술, 야식, 체중증가 등의 이유로 중성지방 수치가 증가할 수 있지만 그동안 별다른 변화가 없었다면 약이나 영양제로 인한 원인일 수 있습니다. 가장 가능성이 높은 것은 야즈정으로 보이며, 중성지방 수치가 계속 높다면 산부인과에서 상담 및 약물 변경이 필요해보입니다. 가족력, 유전적 요인은 없는지도 체크해보세요.
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Q. 과식이나 술먹은날 역류성식도염이생긴거같아
안녕하세요. 오환영 약사입니다.말씀하신 약은 알마겔에프 현탁액인 것 같습니다. 하늘색 포장지 짜먹는 약입니다. 알마게이트 성분 제산제로 속쓰림, 역류성식도염에 도움을 줍니다. 보통은 처방약으로 나오지만 일반의약품이라서 약국에서 따로 말씀하고 구매하실 수 있습니다.역류증상과 소화불량까지 있다면 개비스콘더블액션현탁액이 더 잘 맞으실 수 있습니다.
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Q. 휴약기 3일차에 피임약 복용, 생리 시작
안녕하세요. 오환영 약사입니다.생리가 시작했어도 원하시는 기간만큼 피임약 복용하다가 휴약기 가지는 것도 가능합니다. 다만 21일보다 짧게 복용하시는 경우 피임효과는 떨어질 수 있어서 휴약기와 새로운 복용7일 정도는 이중피임이 필요합니다.피임약 복용 날짜를 일요일로 맞추기 위한 목적이라면 아예 21일보다 길게 복용하면서 맞추시면 피임효과 및 호르몬 균형에 더 나을 것으로 봅니다.생리는 보통 본인 주기에 맞춰서 4일~7일 후 멈추는 편이지만 개인차가 있으며 부정출혈이 좀 더 이어지기도 합니다.
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Q. 밤샜는데 각성제 때문인지 안 졸려요 운동해도 되나요
안녕하세요. 오환영 약사입니다.콘서타OROS서방정(메틸페니데이트) 복용으로 각성상태가 유지되고 잠을 못자셨다면, 현재 졸음이 없다해도 컨디션이 좋은 상태는 아닙니다. 유산소나 가벼운 운동정도는 추천드리며 몸을 움직이는 것이 잠이 오게 하는 것에도 도움을 줄 수 있습니다.다만 격렬한 근력 운동은 부상 및 컨디션 악화 위험이 있어서 주의해주세요. 스트레칭 잘 해주시고 컨디션 따라 잘 조절하시면 됩니다.