안녕하세요. 윤보섭 전문가입니다.
Q. 운동을 하면 몸에서 열이 나는 이유는 뭔가여??
운동을 해서 근육을 사용하게 되면 근육들이 수축하고 이완하는 과정에서 일부 에너지가 열로 방출되고 세포 자체에서도 대사작용이 활발해져 열이 발생하게 됩니다. 또 열심히 수축하고 이완하는 근육들에 산소와 영양분을 공급하기 위해 혈류량도 늘어나게 되는데 이 때 증가한 혈류로 인해 심부온도도 상승하게 됩니다. 이러한 요인들로 인해 운동을 하게 되면 몸에서 열이 발생하고 더워지기 시작하는 것입니다.
Q. 빙하속에 있던 세균이나 병원균들이 다시 살아날 수 있나요?
빙하 속의 세균이나 병원균들은 빙하 내 극저온의 온도와 건조한 환경 덕분에 죽지 않고 단지 대사 활동이 정지된 상태로 있다가 얼음이 녹으면서 다시 활성화될 수 있습니다. 최근 기후변화로 인해 북극 지역의 빙하와 영구동토층이 녹으면서 오랫동안 갇혀있던 미생물들이 외부로 노출되고 있는데 실제로 2016년에는 약 2만8천년 전 시베리아 영구동토층에서 발견된 바이러스가 연구 과정에서 되살아난 사례가 있습니다.
Q. 회사 실내에서 키우는 식물들은 햇빛을 안 보는데 어떻게 잘 클까요?
회사 실내에서 키우는 식물이 어떤 종인지 모르겠으나 일반적으로 실내 관엽식물로 키우는 종류들은 약한 빛에도 잘 적응하는 내성종들이기 때문에 실내환경에서도 잘 자라며 기본적으로 형광등이나 LED 조명으로도 최소한의 광합성은 가능하기때문에 햇빛을 직접 조사하지 않아도 식물이 잘 자랄 수 있습니다.
Q. 우리 몸에서 이산화탄소는 왜 생성이 되는것인가요??
우리 몸의 세포들이 세포호흡을 할 때 세포 내의 미토콘드리아라는 세포소기관에서 포도당과 산호를 결합시키는 세포 호흡이 일어나는데 이 과정에서 ATP라는 에너지 물질과 함께 물, 그리고 이산화탄소가 부산물로 생깁니다. 세포호흡을 통해 생성된 이 이산화탄소는 혈액을 통해 폐로 운반되고, 이렇게 운반된 이산화탄소들이 확산작용에 의해 코와 입으로 내숴지는 겁니다. 따라서 이산화탄소는 우리 몸의 생명 활동을 위한 필수 대사 과정의 일부일 뿐입니다.
Q. 운동후에 이온음료를 먹는 이유는 무엇인가요?
운동을 하게 되면 땀을 많이 흘리게 되어 수분과 함께 나트륨이나 칼륨 등의 전해질이 땀으로 빠져나갑니다. 이온음료에는 물과 더불어 이러한 전해질이 함유되어 있기때문에 운동으로 인한 수분 및 전해질을 보충해줍니다. 또 이온음료에는 포도당과 같은 탄수화물이 포함되어 있는데 운동 중에 사용된 근육의 글리코겐을 충전시키고 에너지원을 보충해주는 역할도 합니다. 이러한 이유들로 운동 후에는 주로 이온음료를 마시게 되는 것입니다.