안녕하세요 이기영 전문가입니다.
영양제
Q. 영양제 복용 방법이 궁금합니다
안녕하세요. 이기영 약사입니다.젊으셔서 한꺼번에 같이 드셔도 되지만 나눠서 드시면 간과 신장에 부담이 덜 가니가능하시면 나눠서 드시도록 하세요. 식욕억제제와 영양제 간 상호작용은 없습니다. 답변이 도움되셨기를 바랍니다
약 복용
Q. 경구 피임약 복용중 생리 시작
안녕하세요. 이기영 약사입니다.호르몬제 첫 복용시 부정출혈이 발생할 수 있습니다. 지금 먹은 약 그대로 쭉 복용하시고 피임이 목적이시라면 기구피임 병행하도록 하세요.답변이 도움되셨기를 바랍니다.
약 복용
Q. 인돌3 카르비놀, L아르기닌, 비타민D, 오메가3
안녕하세요. 이기영 약사입니다. 인돌3카르비놀과 아르기닌은 공복에 복용하시고 오메가3, 비타민d는 식후복용시 흡수율이 좋습니다. 시간은 크게 상관없습니다. 답변이 도움되셨기를 바랍니다.
약 복용
Q. 구내염과 편도염을 자주 겪는데 종합 비타민 B제품이 약효가 있나요?
안녕하세요. 이기영 약사입니다.비타민b군을 드시면 세포활성도가 개선되면서 면역력도 증강되어 구내염 편도염에 효과가 있습니다. 항상 챙겨 드시는 것도 좋은 습관이십니다. 영양제는 꾸준하게 북용하셨을 때 효과가 가장 좋습니다. 답변이 도움되셨기를 바랍니다
영양제
Q. 저희 할머니가 고혈압과 심장질환이 있으신데 복용가능한 영양제가 있을까요?
안녕하세요. 이기영 약사입니다.연세가 많으시니 너무 많은 영양제는 간과 신장에 부담이 될 수 있습니다. 드시는 약도 있으시니 영양제는두 가지 정도만 드시는 것이 좋을 것 같습니다. 관절 : msm 뼈건강 : 칼슘마그네슘보스웰리아 비추루테인 : 눈의 노화에 따른 황반변성 예방용. 이미 진행된 백내장에는 큰 효과 없음 . msm과 칼마 중에 하나만 드실거면 하나는 루테인도 괜찮을 것 같습니다. 효소 : 현상태에서 필수적으로 보이지 않음 (소화 잘 안되실때 소화제 또는 효소를 드셔보시는 것 추천) 종합비타민 : 드실수 있으시면 드시면 좋음 코큐텐 : 현상태에서 필수적으로 보이지 않음 . 위내용 참고하셔서 2종류 정도 추가해서 복용해보세요답변이 도움되셨기를 바랍니다