안녕하세요 이기영 전문가입니다.
영양제
Q. 전립선비대증약을 먹으면서 L-아르기닌을 먹어도 될까요?
안녕하세요. 아하 약료지식전문인 이기영 약사입니다.전립선 비대증 약과 l-아르기닌 같이 복용하셔도 상관 없습니다. 약과 아르기닌 둘 다 꾸준히 복용해주세요 답변이 도움되셨기를 바랍니다.
영양제
Q. 비타민 섭취시 캡슐 or 씹어먹는 비타민 중 뭐가 좋나요
안녕하세요. 이기영 약사입니다.씹어먹는 비타민은 함량이 적은 경우가 많고 단 맛을 위한 당류가 많이 들어있어 알약 또는 캡슐 형태로 드시는 것이 좋습니다. 흡수 되는 시간은 비타민은 중요하지 않습니다. 장기간 동안 복용하면서 몸이 필요한만큼 쌓는다고 생각하시면 됩니다. 답변이 도움되셨기를 바랍니다
약 복용
Q. 이 보조제들을 함께 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이기영 약사입니다.보조식품 2종류는 같이 드셔도 괜찮습니다. 다만 아시다시피 보조식품만으로는 체중감량 효과가 거의 없다고 봐도 무방합니다. 꼭 운동습관 및 식습관 개선과 병행하세요. 다이어트 중 식사량 조절로 인해 체력저하 또는 면역저하가 우려되시면 비타민b종합영양제와 비타민c를 드시면 좋습니다. 답변이 도움되셨기를 바랍니다.
영양제
Q. 알약 캡슐 까서 가루로 먹어도 되나요?
안녕하세요. 아하 약료지식전문인 이기영 약사입니다..쏜리 투퍼데이 쏜리 칼슘마그네슘캡슐째로 드시는게 가장 좋지만 정 힘드시면 열어서 드세요. 답변이 도움되셨기를 바랍니다. ^^
영양제
Q. 스티바a, 나이아신아마이드, 호호바오일 같이발라도되나요??
안녕하세요. 이기영 약사입니다.동시에 같이 바르시는것보다 시간차를 두시는 것이 좋습니다. 아침에 오일 저녁에 스티바a 이런식으로 바르셔도 좋구요. 답변이 도움되셨기를 바랍니다^^