안녕하세요 이상호 전문가입니다.
영양제
Q. 오메가3, 크릴오일 혈행개선 도움 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이상호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3, 크릴오일 둘다 혈행개선에 도움이 될수 있습니다.오메가3의 경우는 워낙 연구자료도 많이 있어서 단순 보조제 이상으로 실제 병원에서도 처방을 많이 하고 있습니다.크릴오일의 경우도 성분의 비율은 조금 다르지만 도움이 될수 있습니다.
약 복용
Q. 불면증인데 수면제나 그런거 잘안주던데 어디서 얻나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이상호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불면증때문에 고생이시군요.수면제 성분들의 경우 처방전이 반드시 필요한 전문의약품이므로 의사의 처방이 반드시 필요합니다.정말 필요하다고 판단될 경우 병원에서 처방해주시니 진료를 받으시는게 좋을것 같습니다.처방없이 도움이 될만한 것으로는 수면유도제 성분의 약도 있습니다만 잠에 잘들게 할뿐 수면의 질은 떨어뜨릴수가 있어 너무 자주복용은 삼가시는게 좋습니다.
영양제
Q. 영양제 한꺼번에 복용해도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이상호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 위에 언급하신 영양제의 경우 식후 한번에 같이 드신다고해서 큰문제를 일으키진 않습니다.다만 프로바이오틱스의 경우 위산에 취약한데 식후에 드시게되면 위산분비가 많아져서 효과가 떨어질수있습니다.프로바이오틱스는 공복에 물을 많이 드시고 드시는게 좋습니다.
영양제
Q. 관절 영양제로 뭐가 제일 좋은가요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이상호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 관절에 좋은 영양제로는 연골성분이 되는 콘드로이틴 제제가 있습니다.이외에 뼈건강에 도움이 되는 비타민D제제와 칼슘제제를 같이 드셔도 좋으시고마그네슘도 도움이 될수 있습니다.
약 복용
Q. 상처 치료에 바르는 약에 대해 궁금해요???
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이상호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.상처에 바르는 연고류의 유효기한에 대해서 말씀해주셨는데요.상처연고의 경우 개봉을 하지 않았다면 제품 포장에 표기된 유효기간까지 사용가능하구요.개봉을 했다면 개봉후 6개월까지 사용이 가능합니다.다만 상처연고가 완제품이 아닌 따로 통에 소분되어 있는 경우에는 공기접촉과 세균 번식의 위험 때문에 1개월안에 사용하시는 것이 좋습니다.
약 복용
Q. 항히스타민제 부작용은 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이상호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 항히스타민제의 경우 상용량 안에서 만 복용하신다면 오래 복용하셔도 큰 문제를 일으키진 않습니다.다만 주의하셔야 할것으로 졸음과 입마름 증상인데요.항히스타민제를 복용후 가급적 운전이나 위험한 기계를 만지는 것과 같은 행동은 삼가셔야 하시고 물을 많이 드셔주시는 것이 좋습니다.그외에 큰 부작용은 없으니 걱정 안하셔도 됩니다.
약 복용
Q. 약을 보리차와 함께 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이상호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약을 보리차와 함께 마셔도 되는지 문의 주셨는데요.일반적으로 보리차의 경우는 크게 상관없습니다.이온음료나 쥬스의 경우는 약물에 영향을 줄 가능성이 있느지만 보리차의 경우는 걱정없이 드셔도 됩니다.
약 복용
Q. 약버릴때 어떻게 버려야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이상호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약품의 경우 그냥 버리실경우 환경오염의 우려가 있어서 그냥 버리시면 안됩니다.번거로우시더라도 가까운 약국에 방문하셔서 직접 폐기해주시는 것이 좋습니다.처방받은 약, 비상약, 건강보조제 모두 약국에 가져다 주시면 됩니다.
영양제
Q. 피곤할때 먹으면 좋을만한 영양제는 뭐가 있을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이상호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 피로의 원인이 어떤 것 때문인지 살펴보고 잠이 부족해서면 잠을 푹주무시고 하는등 생활개선이 필요하시고그다음에 도움이 될수 있는 영양제로 대표적으로 고함량 비타민B군, 아르기닌 제제, 등이 있습니다.무조건 비싸다고 좋은건 아닙니다만 좋은 성분이 많이 들어가면 가격은 비싸집니다.
영양제
Q. 비오틴 맥주효모 서리태 중 탈모에 효과 좋은 제품이 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이상호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구체적으로 비오틴, 맥주효모, 서리태중 무엇이 가장 효과가 좋다고 말씀드리기는 어렵습니다.사람마다 차이가 있기때문에 직접 복용해보시고 효과를 체감하셔야 아실수 있습니다.또한 세 제품의 경우 너무 과량 섭취하지 않는다면 같이 드셔도 크게 문제를 일으키진않으니 걱정안하셔도 됩니다.