Q. 영양제 복용방법에 관한 질문입니다
안녕하세요. 이세라 약사입니다.현재 NMN, L-티로신, 알파리포산, 레스베라트롤, 피세틴, 바이오페린, 비타민K, PQQ, 포스파티딜세린 등은 복용 실익이 없다고 판단되거나 경구흡수가 거의 일어나지 않는 제품으로, 복용을 권장하지는 않습니다. 더군다나 갑상선저하증이 있으시다면 약물 대사능력 또한 저해될 수 있어 전반적으로 영양제의 갯수를 줄이시는 것이 좋겠습니다.기타 영양제 또한 함량이 적혀져 있지 않은 바, 효과를 나타내기에 적절치 않을 가능성이 있어 추가적인 정보가 필요합니다.또한 복용하고 계신 영양제가 해외직구제품 또는 인터넷 유통제품이라면 장기간 복용 시 오히려 불순물이나 중금속으로 인해 간손상 및 신장손상을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 되도록이면 식약처의 엄격한 규제를 거치는 약국유통제품을 복용하시는 것을 권장드립니다.감사합니다.
Q. 피부에 자극이 가면 부어오르는 병이 있는데 자르텍 자주 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.현재 묘기증 증상으로 판단되며, 지르텍과 같은 항히스타민제 복용으로 증상이 차단된다면 이로써 꾸준히 드시는 것을 권장드립니다. 지르텍정은 장기 복용에도 특별한 부작용을 나타내지 않습니다.묘기증은 면역력의 문제로, 비타민D, 아연, 프로폴리스, 오메가3, 유산균 등의 면역증강제품을 통해 개선할 수 있으며, 심한 경우 면역억제제나 항히스타민제를 추가로 복용하시게 됩니다.감사합니다.