안녕하세요 이준수 전문가입니다.
Q. 수면제를 6개월이상 복용해도 괜찮아요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-최면진정제로 분류되는 수면제는 의사의 처방이 있어야 복용이 가능한 전문의약품이며,정신건강의학과로 방문하시어 주치의와 판단 하에 처방받으실 수 있습니다.수면제의 경우 향정신성의약품으로 분류되어 있는 만큼내성이나 의존성이 강하기 때문에 단기적으로 사용하신 후 중단하시어야 합니다.항히스타민제 성분이 포함된 수면유도제는 일반의약품으로 구매가 가능합니다.수면 패턴이 일정치 않은 경우 수면유도제를 단기적으로 사용하여 조절해볼 수 있습니다.이론적으로 내성이나 의존성과는 관련이 없으나 수면 패턴을 조절하는 목적으로 복용하시는 것이 바람직합니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 하루 권장하는 필요한 건강기능 식품?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-꼭 먹어야할 건강기능식품, 영양제는 딱히 없습니다.양질의 식사와 적절한 운동, 충분한 휴식을 취하고 계시다면 사실 건강기능식품의 필요성은 많이 떨어집니다.건강기능식품은 여러 방면에서 체내에 부족한 영양소를 채워준다는 개념으로 이해하시는 것이 바람직합니다.바꿔 말하자면 부족함이 없는 상황이라면 굳이 채워줄 필요는 없다는 의미입니다.다만 현대인 식습관이나 생활습관에 비추어 볼 때비타민 등의 영양소가 결핍 되기 쉽고, 이러한 부분을 개별적으로 고려하기 어렵다면종합비타민, 미네랄 등이 한 번에 포함된 제품을 복용해보시는 정도면 좋겠습니다.이외에 추가로 필요하신 성분이나, 목적으로 하는 효능이 있으시다면그에 맞게 선택하여 복용하시는 것이 바람직합니다.식사 여부에 관해서는 건강기능식품은 개별 특성에 따라 권장되는 용법 (식전/식후) 에 차이가 나기 때문에일률화 하여 답변 드리기는 어렵습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 백신주사 맞고 아플때 타이레놀효능은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-현재까지는 코로나19 백신 접종 이후에 통증이나 고열 발생 시복용할 수 있는 약제는 Acetaminophen 성분이 유일합니다. (이 성분의 대표적인 제품이 '타이레놀'입니다.)타이레놀 이외에도 세토펜 / 아니스펜 / 써스펜 / 이지엔6 에이스 / 타세놀 등동일 성분의 다른 회사 제품이 다양하게 있으니 참고하시면 좋겠습니다.비슷하게 해열, 진통 작용을 하는 약제로 NSAIDs 계통의 소염진통제가 있겠으나백신 접종 후 NSAIDs 복용 시 항체 형성을 저해할 수 있어 피하라는 세계보건기구(WHO) 권고가 있으므로백신 접종 이후에는 Acetaminophen 을 복용하시면 되겠습니다.* 미국 질병통제예방센터 (CDC) 에서는 Ibuprofen 도 복용이 가능하다고 권고하고 있으나,국내에서는 아직까지 WHO 지침에 따라 보수적으로 Acetaminophen 을 복용하도록 권고하고 있습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 알파헥시딘 개봉후 보관방법 및 사용기한
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-성광알파헥시딘액5% (성분명: Chlorhexidine)가글제는 개봉 후 4주 정도를 사용기한으로 보고 있습니다.보관 시에는 기밀용기에 병마개를 잘 닫아 실온에 보관하시면 되겠습니다.냉장고 등은 음식물로 인해 습하고 미생물이 증식하기 쉬운 환경이라 권장드리지 않습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 생후 7개월 아기 변비, 어른유산균 락토핏 조금만 먹여도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-유산균은 상용량이 없어 어느정도 복용시켜보실 수 있겠으나,소아와 성인에서 주요하게 필요로 하는 균주에 차이가 있으므로유의미한 효과가 없거나 미미할 수 있습니다.유산균 제제는 일반의약품으로 구매가 가능하니기존에 복용하시던 품목이 있으시다면 가급적 근처 약국으로 방문하시어적절한 품목을 구매하시는 쪽을 더욱 권장드립니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.