Q. 42살인데 건강보조제 어떤거를 먹어야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-이전에 비슷한 질문에 답변을 드린 내용이 있어 아래와 같이 기재해드립니다.피로 회복을 위해서는 가장 먼저 추천 드리는 것이 대사 활성을 위한 비타민B군 고함량 제제입니다.특히 비타민B1 (티아민) 이 활성형으로 들어간 제제들이 도움이 되며, 활성형 비타민 B1 을 확인하기 위해서는 성분표에서벤포티아민 (Benfotiamine) / 비스벤티아민 (Bisbenthiamine) / 푸르설티아민 (Fursultiamine) 을 확인하시면 되겠습니다.비맥O 메타 / 벤포O / 엑세라O 등 다양한 제품을 추천드릴 수 있겠습니다.추가적으로 신체 활동이 많은 업무를 하시는 경우 육체피로 개선을 위해비타민B군 제제에 마그네슘 제제를 추가해 복용해보시는 것도 선택지가 될 수 있겠습니다.비타민B군 제제에도 마그네슘이 포함된 제품들이 많으나 함량이 높진 않으므로마그네슘 제제를 별도로 구매하시어 함께 복용하시는 쪽을 추천드립니다.위와 같은 조합으로도 해결이 안 될 경우 원인이 다른 곳에 있을 수 있어 다른 선택지를 봐야합니다.음주가 잦으신 경우 간 문제일 수 있어 실리마린 제제나 아미노산 제제로 간 피로를 개선하는 것이 선택지가 될 수 있고,혈액 순환 개선을 위해 오메가3, 코엔자임 Q10 제제 등도 도움이 될 수 있겠습니다.지구력 증진을 위해 옥타코사놀 제제 등을 복용해보시는 것도 선택지가 될 수 있습니다.다만 모든 답변 이전에 절대적인 식사량이나 수면이 모자란 경우영양 부족과 수면 부족에 의한 피로일 수 있으므로 적절한 영양 섭취와 양질의 수면을 먼저 선행하시면 좋겠습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 현재 여러 가지의 약을 복용하고 있는데 부작용이 없을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-특별히 상호작용이 예상되는 제제는 보이지 않으므로 함께 복용하셔도 무관하겠습니다.종합비타민 제제는 대사 활성, Vit A,D,E,K 흡수율 증진, 속쓰림 등의 위장증세 예방을 위해아침 식후에 복용하시는 것이 권장되며, 다른 제제도 이때 함께 복용하시면 좋겠습니다.아침 식사를 자주 거르시는 경우 식사량이 많은 점심 시간대에 식사 후 복용하시면 좋겠습니다.현재 프리바이오틱스를 복용 중이시라고 기재해주셨는데,프로바이오틱스와 함께 복용해주시는 것이 장내 세균총 환경 조성에 더 이롭겠습니다.이 경우 프로바이오틱스제제와 프리바이오틱스제제를 아침 식전에 공복 상태에 복용해주시면 좋겠습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 구충제를복용할때 주의사항?문으합니당~~!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-특별히 식사여부나 복용 시간대에 관련 없이 복용하셔도 괜찮습니다.알벤다졸 제제는 최초 1회 복용 후 일주일 뒤 같은 시간에 한 번 더 복용하시면 되며,플루벤다졸 제제는 1회만 복용하시면 됩니다.구충제는 6~12개월에 한 번 복용하시어 기생충 감염을 예방하시는 것이 바람직하며,식단에 채식이 많으신 경우 3개월 정도에 한 번으로 빈도를 높이셔도 좋습니다.가족분들이 다 같이 복용하시라고 권유드리는 것은 기생충의 전염 우려 때문은 아니고,가족분들은 한 식탁에서 같은 식단을 공유하기 때문에 혹시라도 한 가족 구성원이 기생충에 감염된 상태인 경우다른 가족 구성원도 같은 식단에 의해 기생충 감염의 우려가 있기 때문에 그렇습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 에나폰정 5mg + 탐스날서방정 같이 복용?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-에나폰정5mg (성분명: Amitriptyline)탐스날서방정 (성분명: Tamsulosin)두 약제 병용 시 상가작용으로 혈압 강하 부작용이 발생할 수 있으므로기립성 저혈압, 두통, 어지러움이나 심박동에 변화가 있을 수 있겠습니다.치료 초기나 용량 증량 시 증상이 더 심하게 나타날 수 있겠습니다.또한 상호작용과 관련한 부분은 아니나, 탐스날을 복용 중이신 것으로 보아전립선 비대증을 포함하는 배뇨 장애 증세가 있을 것으로 예상이 되는데,에나폰정의 Amitriptyline 은 항콜린작용이 있어 뇨 저류 등이 발생할 수 있으므로주치의에게 이와 관해 상의하신 후에 복용을 시작하시면 좋겠습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.