안녕하세요 이준수 전문가입니다.
Q. 밥먹고난뒤 종합비타민을 바로 먹어도 괜찮나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-비타민 제제는 대사 활성 측면에서 숙면에 방해가 될 수 있는 저녁 시간대 보다는아침 시간에 복용하시는 것이 도움이 될 것으로 판단합니다.식사 여부와 관련하여서는특히 B군과 C에 의해 속쓰림이나 작열감 등 위장 증세가 유발될 수 있으므로가급적 식후에 많은 물과 함께 복용하시는 것이 부작용 예방 측면에서 도움이 될 수 있겠습니다.또한, 종합비타민에 포함된 A,D,E,K 의 경우 지용성 제제이기 때문에식후에 복용하는 것이 흡수율 측면에서 더 이점이 있겠습니다.상호작용 측면에서 기재하신 제제들은 모두 한 번에 복용하셔도 무관하나,유산균 제제는 위산에 의한 공격을 피할 수 있도록 아침 식전 공복에 복용하시길 추천드립니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 콜라겐 피부에 효과가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-효과에 관해 왈가왈부가 많긴 하나... 복용한 콜라겐이 위장관에서 분해되어 체내에서 합성하는 콜라겐의 재료의 될 수 있기 때문에긍정적인 효과를 낼 수 있다는 측면이 있긴 합니다.콜라겐 제품을 복용하였을 때 피부로 뿅 하고 콜라겐이 바로 나오는 것은 아닙니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 병원조제약 유통기한이궁금해요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-* 의약품의 경우 '사용기한' 으로 표현하시는 것이 더 적절한 표현입니다.일반적으로 사용기한은 최초 성분 함량을 기준으로 90% 이상의 효능이 보장되는 기간으로 설정합니다.비닐포장 등으로 재포장을 거쳐 조제 받으신 경구용 제제(물과 함께 삼켜 복용하시는 제제)는조제일로부터 3~6개월 정도를 사용기한으로 보시면 되겠습니다.보관 조건을 잘 지키신 경우 최대 6개월~1년까지도 보기도 하나,무덥고 습한 여름 날씨를 지나가고 있으므로 조금 더 타이트하게 잡으시길 권장드립니다.재포장 없이 블리스터나 PTP 포장 등으로 조제 받으신 경우 의약품 용기에 기재된 사용기한까지 사용이 가능합니다.아래 병원 약사회 자료를 참고하시면 좋겠습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 약은 찬물에 먹어야하나요 따뜻한 물에 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-복용 후에는 체온에 의해 차가운 물도 금세 미지근해지기 때문에복용 시에 물의 온도에 의한 약리 효과는 큰 차이는 없을 것으로 예상합니다.정제(알약)의 경우 목 넘김이 수월하기 위해서는 미온수에 복용하시는 것이 더 바람직할 수 있겠습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 성인 기준 Vitamin C 하루 섭취량은 얼마나 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-성인 기준 하루 100mg 을 권장 섭취량으로 보고 있으나,Vitamin C 가 수용성 제제인 만큼 어느정도 과량으로 복용하셔도 무관하며,보통 하루 1,000-2,000mg 정도면 충분히 과량입니다.고함량 Vitamin C 에 의해 속쓰림이 흔히 유발될 수 있어 식후 복용을 추천드리고,하루 여러번에 걸쳐 나눠 복용하시는 것이 좋습니다.Vitamin C 는 소변 색상을 변화시키지 않으며,레모나에 포함된 Vitamin B2 (Riboflavin) 에 의한 색상 변화로 판단됩니다.특별히 건강에 적신호를 나타내는 증세는 아니니 걱정하지 않으셔도 괜찮습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.