Q. 만성 B형간염 보균자 탈모영양제 판토모나 섭취
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-Vitamin B1, B5, B6, B7, B9 와 크롬, 아연, 셀레늄 등의 미네랄이 함께 포함되어있는 제제입니다.특별히 간독성을 유발할 만한 제제는 포함되어 있지 않으며복용하셔도 무관할 것으로 판단합니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 비타민 D 어떤제형으로 된 것이 우리몸의 흡수를 도울 수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-Vitamin D 는 알약이나 캡슐제 등의 경구제로 복용하셔도 충분합니다.현재까지는 1일 충분 섭취량을 400 IU / 1일 최대 섭취량을 4,000 IU 로 기준하고 있으나,중요성에 비해 권장량이 너무 낮게 설정되어 있다는 의견이 대두되고 있습니다.일반적으로 하루 2,000 IU 정도 복용으로 충분한 것으로 보고 있습니다.흡수율을 높이기 위해서는 지용성 제제인 만큼 식사 후에 복용하시는 것이 적당하며,마그네슘과 함께 복용하실 때 Vitamin D 의 흡수율이 높아질 수 있습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.