Q. 비타민을 챙겨먹을라하는데 어떤 종류가 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-피로회복을 목적으로 하시면 고함량 비타민B군 복합제제를,햇볕을 잘 받지 않는 환경에 있으시거나 뼈나 치아 건강을 신경쓰고 싶으시다면 비타민D 제제를,피부 노화방지나 면역력 증강, 눈 건강을 챙기고 싶으시다면 항산화 작용이 있는 비타민C, E 제제를...위와 같은 예시처럼 목적에 맞게 선택하시는 것이 좋겠으나,뚜렷한 목적이 없고 전반적인 부분을 모두 챙기고 싶으시다면 종합비타민 제제를 복용하시면 좋겠습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.