안녕하세요 이준수 전문가입니다.
영양제
Q. 아침 식전에 고함량 비타민을 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-비타민의 섭취 시간과 관련한 정론은 없으나대사 활성 측면에서 숙면에 방해가 될 수 있는 저녁 시간대 보다는아침 시간에 복용하시는 것이 도움이 될 것으로 판단합니다.식사 여부와 관련하여서는 고함량 비타민 B복합제제나 종합비타민의 경우특히 B군과 C에 의해 속쓰림이나 작열감 등 위장 증세가 유발될 수 있으므로가급적 식후에 많은 물과 함께 복용하시는 것이 부작용 예방 측면에서 도움이 될 수 있겠습니다.또한, 종합비타민을 선택하신 경우 종합비타민에 포함된 A,D,E,K 가 지용성 제제이기 때문에식후에 복용하는 것이 흡수율 측면에서 더 이점이 있겠습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
약 복용
Q. 숙취에 좋은 약이 뭐가있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-숙취로 인한 두통은 숙취가 해소되면 자연스레 해결되는 편입니다.빠른 숙취 해소를 위해서는 Trimebutine 등의 위장운동조절제와 반하사심탕 제제, 아미노산 제제 등을 복용하시는 게 좋고알코올 분해 반응이 가수분해 반응 (물이 필요한 반응) 이므로 많은 물을 섭취해주시는 쪽이 좋습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
약 복용
Q. 아침 저녁약을 점심 저녁에 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-각각 위장약 / 소염진통제 / 소염효소제 입니다.아침, 저녁으로 처방받으셨고 아침 복용을 놓친 경우 점심, 저녁으로 복용하시면 되겠습니다.소염진통제에서 속쓰림이 동반될 수 있으니, 위장약이 포함되어 있더라도가급적 식사 후에 약을 복용하시는 것이 도움이 되겠습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
약 복용
Q. 유통기한 지난 약은 어떻게 버려야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-* 의약품의 경우 '사용기한' 으로 표현하시는 것이 더 적절한 표현입니다.일반적으로 사용기한은 최초 성분 함량을 기준으로 90% 이상의 효능이 보장되는 기간으로 설정합니다.사용기한을 초과하였거나 더 이상 복용할 계획이 없는 의약품은 근처 약국이나 보건소로 폐기를 요청하시면 되겠습니다.지자체에서 이 약들을 수거하여 별도의 폐기과정을 거치게 됩니다.여담으로 최근에는 지자체에서 수거가 원활히 되지 않아 약국마다 폐기 의약품이 다소 쌓이고 있는 것으로 보입니다.간혹 이러한 사정으로 의약품 수거를 도와드리지 못하는 약국이 있을 수 있으니이 경우 가급적 다른 약국으로 방문하시어 요청하시길 양해 부탁드리겠습니다.
약 복용
Q. 오메가3는 무조건 냉장보관 해야합니까?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-오메가3 제제는 실온에 보관하시면 됩니다. 실온이라 함은 1~30℃ 범위의 온도를 말하며,무더운 여름을 제외하고는 일반적으로 냉장고에 넣지 않고 바깥에서 보관하시면 됩니다.서늘하고 건조하며 햇볕이 잘 들지 않는 곳에 보관하시는 것이 가장 이상적입니다.또한, 특별히 냉장보관 조건을 필요로 하는 상황이 아니라면 가정용 냉장고에 의약품을 보관하시는 것은 적절하지 않습니다.음식물로 인해 습도가 높고 미생물 증식이 쉬운 환경이기 때문에 의약품 보관에 좋은 조건은 아닙니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.