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이중원 육아 전문가입니다.

이중원 육아 전문가입니다.

이중원 전문가
아이사랑 아동상담 전문센터
유아교육
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Q.  5살 아이가 식사시간에 집중해서 밥을 먹을 수 있게 하는 방법은 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동전문가입니다.식사시간을 정해서 시간을 꼭 지켜보세요. 그리고 식사 시간 이외에 간식은 가급적 간단하게 주세요. 그리고 밥을 다 먹지 않으면 간식을 주지 않는다는 규칙을 정하세요. 간식보다 밥이 우선이 되도록 해야 합니다. 그리고 식사 시간에 아이가 돌아다니면 3번 정도의 경고를 준 후 지속적으로 다니게 되면 식사를 그만 멈추세요. 그리고 다음 식사 시간까지 간식을 포함한 어떠한 음식물도 주지 마세요. 그리고 식사 시간에는 절대 스마트폰 영상이나 TV를 보여주지 마시기 바랍니다. 한번에 절대 고쳐지지 않습니다. 아이에게 좋은 습관을 키우기 위해서는 부모님의 일관된 양육태도가 중요합니다. 오늘은 허용해 주었다가 내일은 야단을 치는 등의 일관되지 못한 양육태도를 보이시면 아이는 혼란이 생기고 아이는 말을 듣지도 않게 되며 나쁜 습관은 더욱 심해지게 됩니다. 지속적이고 일관되게 지도하시기 바랍니다.
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Q.  아이 성조숙증 검사 보통 언제쯤하시나요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동전문가입니다.성조숙증 검사 시기는 여아인 경우 만 8세 전후, 남아의 경우 만 9세 전후로 성조숙증 징후가 나타나기 시작할 때 검사를 하면 좋습니다. 특별한 징후가 나타나지 않으면 검사하지 않아도 되나 또래보다 키가 크거나 성장이 빠르다고 생각이 될 경우 검사를 해 보시는 것도 좋습니다. 여아 만 8세 이전, 남아 만 9세 이전일 경우 보험 적용이 됩니다. 참고하세요
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Q.  아이 체력을 올릴 수 있는 좋은 방법 있나요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동전문가입니다.질문자님의 아이가 몇 세인지 모르겠으나 아이들도 규칙적인 운동을 하면 좋습니다. 기초 체력이 타고난 아이들도 있지만 대부분 후천적인 노력에 의해 길러지는 것입니다. 나이가 어릴경우 햇빛 받으며 많이 뛰어놀면 좋고 유치원이상의 아이일 경우 태권도, 수영과 같은 운동중 한가지를 정해 꾸준히 시키면 좋을 것 같습니다.
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Q.  아이가 자기만 알고 이기적이면 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동전문가입니다.평소 다른 사람의 마음과 기분을 생각하는 역지사지의 태도를 키워 주시기 위해 상대의 마음에 대해 이야기 나누며 다른 사람의 생각을 읽는 것을 연습해 주세요. 예를 들면 동화책을 함께 읽으며 등장인물의 생각과 감정을 헤아려보는 시간을 갖는 것이 도움이 됩니다. 혹은 엄마가 낮에 겪은 일을 아이에게 말해주며 다른 사람이 어떻게 느꼈을지 이야기 해보는 것도 좋습니다. 아이의 일과 무관한 상황에서 상대방의 입장이 되어 생각하는 연습을 충분히 해야 자기와 관련된 사건에도 잘 적용할 수 있습니다.그리고 아이에게 사건이 벌어졌을 경우 먼저 아이가 왜 그렇게 행동했는지 물어보시고 아이의 입장과 기분에 대해 공감해 주세요. 그리고 난 뒤 상대이 어떻게 생각할지 이야기 나눠봅니다. 하나하나 가르쳐주고 상대방의 입장을 생각하는 방식을 제시해주면서 차근차근 이끌어 주면 아이는 반드시 달라집니다.
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Q.  아이가 한가지 장난감에 너무 집착할때 어떻게 하나요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동전문가입니다.한 가지 장난감에 집착을 보이면 그것을 이용해 놀이를 확장시켜 주면 좋을 것 같습니다. 자동차만 가지고 노는 아이에게 블록으로 길을 만들어 준다거나 종이상자를 이용해 터널을 만들어 주면서 자동차에만 꽂혀 있는 시선을 다른 곳으로 분산시켜 보세요. 혹은 자동차만 가지고 놀때 자동차를 분해하거나 조립하거나 레고를 이용해서 좋아하는 자동차를 만들어 본다거나 좋아하는 자동차 그림을 그려보게 하는 방법도 좋습니다. 아이의 관심사를 자연스럽게 분산시켜줄 수 있는 다양한 방법을 사용해 보시기 바랍니다.
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Q.  아이들이 가지고놀던데 액체괴물이라고하던데 아이들 인체에 해롭지 않나요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동전문가입니다.서울대 보건 환경 연구소 논문 발표에 따르면 액체괴물의 붕소화합물이 EU 기준을 초과한다고 합니다. 심하게;는 7배가 초과한 제품도 있었다고 합니다. 슬라임의 성분으로 붕사와 붕산이 쓰이는에 붕소는 독성이 있는 물질이어서 아이들에게 반복적으로 노축되면 생식기능, 성장과 발달에 영향을 끼칠수 있습니다. 아이가 액체괴물 장난감을 좋아한다면 사용 후 반드시 손을 깨끗하게 씻고 사용중 손을 입에 갖다되지 않도록 주의 시키시기 바랍니다.
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Q.  착한 아이 컴플렉스인거 같은데 어떻게 하죠?
안녕하세요. 이중원 육아·아동전문가입니다.먼저 부모님이 자녀를 있는 그대로 인정하고 수용하는 일관된 태도를 보이셔야 합니다. 어떤 날은 야단을 쳤다가 또 어떤 날은 칭찬을 하셨다가 하지 마시고 일관된 태도를 보이셔야 합니다. 그리고 아이에게 거절이 나쁜 것이 아니라고 말해 주고 집에서 거절하는 연습을 해 주세요. 아이에게 부정적인 감정을 참지 말고 표현하는 것을 도와주셔야 합니다. 내가 힘들때, 혹은 내가 바쁠 때 거절하는 것은 나쁜 것이 아니며 상대방은 내가 힘든지 바쁜지 잘 몰라서 부탁하는 것이며 거절을 하게 되면 스스로 해결하거나 다른 친구에게 부탁을 할 것이라고 안심을 시켜주시고 지속적으로 거절하는 법을 연습시켜 보시기 바랍니다.
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Q.  모든 일에 대해 인정받고 싶어하는 아이를 어떻게 지도하면 좋을까요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동전문가입니다.부모님이 양육과정에서 칭찬을 할때 과정에 대한 칭찬보다 결과에 대한 칭찬을 하지 않았는지 점검해 보시기 바랍니다. 결과에 대해 "정말 잘 했네" 라는 칭찬보다 "너가 최선을 다하는 모습이 훌륭하구나." 라는 과정칭찬을 하셔야 합니다. 아이에게 착한 일을 하거나 남을 도와주는 것은 남에게 인정받기 위함이 아님을 이야기해 주세요. 착한 일이나 남을 도와주는 것은 누구나 당연히 하는 일이며 진정한 선한 행동은 남이 볼때나 안볼때나 일관되게 해야함을 이야기해 주시기 바랍니다.
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Q.  7살 자녀인데 남들앞에서 아빠를 힘들게할때 대처법이 있을까요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동전문가입니다.아이와 대화를 통해서 공공장소에서의 장난은 다른 사람에게 피해를 줄 수 있다는 것을 알게 해 주세요. 그리고 외출을 하기전에 미리 아이와 약속을 하시면 좋습니다. 하지말아야 할 행동에 대해 이야기를 나누고 규칙을 정합니다. 예를 들어 약속을 어기고 공공장소에서 지나치게 소란하게 굴어 다른 사람에게 피해를 주면 집으로 바로 돌아온다와 같은 규칙을 정하세요. 그리고 어떠한 경우에도 부모가 정한 규칙과 약속을 반드시 실행하세요.
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Q.  아이들 성장지연이 의심되는 경우 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동전문가입니다.성장이 더딘 경우 키성장 전문 병원에 가셔서 성장판 검사,호르몬 검사를 받아 보셔서 원인을 파악하시기 바랍니다. 아이마다 키가 자라는 패턴이 달라서 늦게 자라는 아이. 일찍 자라는 아이 등 다양합니다. 호르몬 검사로 키성장 하위권으로 판정이 나면 성장 치료를 권유하십니다. 매일 주사를 맞아야 하는 치료이므로 아이의 의지가 중요한 치료입니다. 먼저 전문 병원에 가셔서 상담을 받으시기 바랍니다.
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