안녕하세요 이호진 전문가입니다.
Q. 무릎을 굽히거나 계단을 내려갈때 무릎에서 찌그덕거리는 소리가 왜날까요?
안녕하세요. 이호진 의사입니다.원인의 가능성이 있는 관절염에 대해 설명드리겠습니다.무릎의 관절염이 온경우 일단 휴식을 취하셔야합니다.계속해서 무리한 운동을 하시면 계속되는 염증으로 더 안좋게 될 수 있습니다.어느정도 휴식으로 무릎의 안정을 찾은 후에 처음에는 10분정도의 걷는것으로 시작하여 점점 시간을 늘려 걷는 습관을 가지시는 것이 좋습니다.또한 무릎에 하중이 많이 걸리면 안되기 때문에 체중조절을 하셔야합니다.비만인 분들일 수록 무릎, 허리 등이 안좋습니다.진통제(아세토아미노펜 계열, 대표적으로 타이레놀이 있습니다.)항염증제등을 사용할 수도 있습니다.관절 안 쪽으로 하이알루론산을 주입하는 방법을 사용할 수도 있습니다.
Q. 환절기 감기(코막힘) 때문에 너무 힘들어요 ㅠ
안녕하세요. 이호진 의사입니다.알레르기성 비염의 치료침구류 세탁 주기적으로 하기 (진드기 등이 침구류에 붙어 알레르기성 비염을 일으킬수 있습니다.)약물 복용하기 (알레르기를 억제하는 약을 드셔야합니다.보통 항히스타민제를 드셔야합니다.)면역치료하기 (보통 병원에 주기적으로, 그리고 오랫동안 인내를 갖고 치료를 하셔야합니다.)개나 고양이를 키운다면, 동물의 털이나 비듬을 깨끗히 하셔야합니다.
Q. 갑자기 눈이 침침해 지는데 무엇이 문제일까요?
안녕하세요. 이호진 의사입니다.원인의 가능성이 있는 노안에 대해 설명 드리겠습니다.노안이 나타나는 이유는 다음과 같습니다.우리 눈의 수정체는 멀리 보다가 가까운 곳을 볼 때 두꺼워지면서 망막에 초점을 정확하게 맺히도록 하는데 나이를 먹으면서 눈에 있는 수정체의 탄력이 감소되어 가까이 있는 물체의 초점을 잘 맞추지 못하는 현상입니다. 일단 노안이 오면 다음의 현상들이 나타나게 됩니다.독서를 한 후 눈의 피로나 두통이 발생합니다.작은 글씨를 읽기가 어렵고 독서 할 때 더 밝은 조명이 필요합니다.가까운 글씨에 초점을 맞출수 없으며 눈을 찡거리고 봅니다. 치료법은 노안에 의한 불편을 경감시키는 것이 치료의 목적입니다.초기 노안 증상에는 주변 조명을 더 밝히면 도움이 될 수 있습니다.가장 기본이 되는 치료는 근거리 시력 교정을 위한 안경(돋보기) 처방입니다.단초점렌즈, 이중초점렌즈, 누진다초점렌즈 등이 있습니다.
Q. 소변 자주 참으면 과민성방광염 확률이 크나요
안녕하세요. 이호진 의사입니다.방광염이 나타나는 이유는 다음과 같습니다.방광염은 방광에 생기는 감기라고 불리는데 날이 추워져 면역력이 떨어질 때 자주 발생하기 때문입니다.세균이 요도를 통해 방광내에 침입하여 염증이 생기는 질환인데 주로 여성에게 흔합니다.대장균, 포도상구균, 장구균 등이 원인입니다. 일단 방광염이 오면 다음의 현상들이 나타나게 됩니다.급성의 경우 하루 8회 이상 소변을 보는 빈뇨, 절박뇨, 소변시 통증, 잔뇨감, 허리 아래쪽 통증, 치골 상부 통증, 혈뇨, 악취를 동반한 혼탁뇨 등이 나타납니다.만성의 경우 대체로 급성과 비슷하게 나타나며 급성의 증상이 약하게 또는 간헐적으로 발생하는 경우가 많습니다. 치료법은 대개 항생제로 치료하는데 3일간 복용하면 효과가 있습니다.더 다루기 어려운 감염의 경우 항생제를 대개 10일 정도 복용합니다.페나조피리딘이 염증이 생긴 조직을 진정시켜 통증을 감소 시킬 수 있는데 항생제가 감염을 통제할 때까지 며칠동안 복용할 수 있습니다.
Q. 잠을 조금 잔 다음날 무릎이 안좋은이유가 궁금해요.
안녕하세요. 이호진 의사입니다.무릎의 관절염이 온경우 일단 휴식을 취하셔야합니다.계속해서 무리한 운동을 하시면 계속되는 염증으로 더 안좋게 될 수 있습니다.어느정도 휴식으로 무릎의 안정을 찾은 후에 처음에는 10분정도의 걷는것으로 시작하여 점점 시간을 늘려 걷는 습관을 가지시는 것이 좋습니다.또한 무릎에 하중이 많이 걸리면 안되기 때문에 체중조절을 하셔야합니다.비만인 분들일 수록 무릎, 허리 등이 안좋습니다.진통제(아세토아미노펜 계열, 대표적으로 타이레놀이 있습니다.)항염증제등을 사용할 수도 있습니다.관절 안 쪽으로 하이알루론산을 주입하는 방법을 사용할 수도 있습니다.