Q. 아이들이 계속 놀아달라는데 너무 지쳐요 어떻게 하나요?
안녕하세요. 잘생긴지어새218입니다.놀이가 성장 발달에 중요한 이유는 아이의 정서를 수용해주고 자율성을 높여주기 때문입니다. 하지만 아이와 놀아주는 것, 솔직히 쉬운 일이 아닙니다. 누군가와 상호작용을 하려면 그 만큼 에너지를 몰입해야 하기 때문입니다. 그래서 잠깐만 놀아도 진이 빠질수 있습니다. 그러나 하루 30분 그렇게 제대로 놀아주저야 합니다. 그것만으로도 부모자녀관계, 정서발달 등 아이의 문제들이 너무나 많이 좋아질 수 있기 때문입니다. 놀아주는 방법은 간단합니다. 아이를 따라가면 됩니다. 놀이의 선택할 때도 놀잇감을 고를때도 아이가 자유롭게 고를 수 있도록 합니다. 놀이의 주인은 아이입니다. 놀이 방법도 아이가 알고 있습니다. 어떻게 놀아줘야 할지 모르겠다면 아이에게 물어보면 됩니다. 엄마는 뭘 할까 어떻게 할까 혹여 아이가 방법을 잘 모르는 것 같을 때는 부모가 혼잣말처럼 아, 이렇게 하는 건가보네 하고 은근슬쩍 가르쳐주세요. 놀이중에 상호작용은 적극적이어야 합니다.
Q. 아기에게 영상을 보여주면 안좋은가요?
안녕하세요. 잘생긴지어새218입니다.만1세 이하 영아에게는 절대로 노출 시키지 나라고 합니다. 첫돌이 지나기 전까지는 조금이라도 보여주면 안좋다고 합니다. 또한 만 2세에서 만4세까지는 하루에 한 시간 이상 전자기기에 노출시키면 안된다고 합니다. 영유아기는 뇌발달에 아주 중요한 시기입니다. 뇌는 연령과 시기에 따라 발달하는 부위가 다른데 이 시기에 뇌신경세포의 핵 기능이 잘 발달해야 집중력, 조절력, 판단력, 감정조절을 담당하는 전두엽과 공부하는 뇌로 알려진 측두엽 발달도 잘 지워질 수 있습니다. 영상 노출이 없는 아이는 활발한 뇌 발달을 하게 됩니다. 심심할 때 아이 스스로 뭐하고 놀지? 생각해보면서 스스로 찾은 놀잇감으로 놀이를 할 때 발달이 잘 이루어 져서 잘 노는 아이로 성장하게 됩니다. 이 중요한 시기에 아이가 빠르고 강한 자극의 디지털기기를 사용한다면 상대적으로 약한 자극에는 반응하지 않아 시냅스가 사라지게 됩니다. 적절한 시기에 발달하지 못한 부분은 실제로 아이에게 주의력 결핍이나 과잉행동장애, 언어발달의 지연, 사회성 결여 등으로 나타나게 됩니다.