안녕하세요. 다나약국 조연서 약사입니다.
약 복용
Q. 신경안정제 반알과 막걸리 한 병 어떻게 생각하십니까
안녕하세요. 조연서 약사입니다.약 처방 받기 전에 약국의 멜라토닌과 +아쉬아간다 성분의 수면보조제를 같이 복용하셔보시고 스트레스 및 신경성 불면증이나 변비이실 경우 천왕보심단 성분의 한방 안정제가 약국에 있으니 그것도 복용 추천드립니다. 변비의 경우 변비에 잘 듣는 유산균이 있으니 한 달간 꾸준히 드셔보시면 효과가 있을 것입니다. 왜 변비 유산균을 권해드리냐면 변비약의 경우 장에 억지로 운동성을 줘서 배변하게 하기 때문에 드시다 보면 양이 점점 늘고 스스로 배변활동이 더 어려워집니다. 지금이라도 약을 약하게 줄여보시면서 영양제 쪽으로 바꿔나가는 것을 추천드립니다.
영양제
Q. 집에 있는 영양제들 언제 어떤 조합으로 먹어야 효과가 좋은지요?
안녕하세요. 조연서 약사입니다.유산균의 경우 아침 공복, 오메가3와 커큐민 비타민c는 점심 식사 후 섭취, 비타민c는 속이 약하지 않으시면 공복섭취가 더 좋긴 합니다^^ 마그네슘은 자기 전 공복에 섭취해주세요
약 복용
Q. 항생제 주사는 왜 ast가 필요한걸까요
안녕하세요. 조연서 약사입니다.항생제 주사가 특히 면역 반응을 강하게 일으킬 가능성이 있는 약물이기 때문입니다. 특정 사람들은 과민 반응을 경미한 발진에서 호흡곤란 까지 다양할 수 있고 일부 항생제는 면역반응을 과잉 반응하게 하여 알러지 반응이 생길 수 있기 때문에 피부 반응 검사를 합니다^^
영양제
Q. 갱년기 증상인지 밤에 잠을 들기가 어렵습니다. 멜라토닌이라고 수면 영양제가 있던데 섭취 시 도움이 될까요?
안녕하세요. 조연서 약사입니다.멜라토닌 단독으로 섭취시 효과가 크지는 않아서 요즘은 단독 복용 보다는 멜라토닌+테아닌/아쉬아간다. 이렇게 수면 보조제를 같이 쓰시는 것을 권하고 있습니다. 전부 식물성 물질이고 스트레스 감소 효과가 있어 수면 중에도 도움이 됩니다. 근처 약국이 있다면 식물성 멜라토닌에 더 파르마 굿나잇 조합으로 추천드립니다^^ 단독 복용보다는 수면제가 효과는 바로 오지만 보조제가 도움이 된다면 무조건적으로 수면제 드시기 전에 보조제 먼저 드시기를 추천드립니다.
약 복용
Q. 몬테칸츄정 5mg 복용 방법에 대해서
안녕하세요. 조연서 약사입니다.저녁약 드실 때 같이 드셔도 됩니다^^ 약효가 24시간 지속되나 보통 드시고 효과가 가장 크기 때문에 잘 때 증상이 심해지시는 분들이 많아 자기 전을 추천드리고 있습니다. 다만 복용을 계속 까먹고 못한다면 저녁 복용으로 해주셔도 괜찮으세요^^