안녕하세요. 다나약국 조연서 약사입니다.
약 복용
Q. 하루에 어느정도의 카페인이 인체에 좋은 영향을 줄 수 있나요?
안녕하세요. 조연서 약사입니다.성인 1일 권장 섭취량은 400MG이하이고 1회에는 200MG 이하로 권하고 있습니다^^ 스타벅스 톨사이즈 아메리카노에 약 150MG정도의 카페인이 들어있습니다. 하지만 개개인의 카페인 반응이 다르기 때문에 편차가 있다고 보시면 되세요
약 복용
Q. 목아프고 열나서 덱시부프로펜 처방받았는데요
안녕하세요. 조연서 약사입니다.염증이나 통증 있을 경우 덱시부 같이 드시는 것을 추천드립니다. 열이 없더라도 인후통이나 따끔거림이 있다면 계속 같이 드세요^^
약 복용
Q. 편두통이 좀 심해졌는데 어떡해할까요
안녕하세요. 조연서 약사입니다.여성분이실 경우 철분이 그 원인일 수 있고, 마그네슘이 그 다음 일 수 있습니다. 해당 영양제 단기 복용해보시고 증상 없으면 꾸준히 챙겨주세요, 편두통의 경우 타이레놀로는 증상이 잘 잡히지는 않고 나프록센 성분이 더 증상 완화에 도움이 됩니다.만약 예방 영양제로 드시길 원하시면 피크노제놀 성분의 영양제 찾아보시는 것 추천드립니다^^
영양제
Q. 시중에 오메가3 제품이 너무 많이 판매되고 있어요..
안녕하세요. 조연서 약사입니다.오메가3 제품이 함량과 제조사마다 제품 가격이 다릅니다. 보통 kd파마, dsm사 등 원료사를 가장 중요하게 치며 여기에 공법에 따라도 가격이 달라지게 됩니다. 좋은 품질의 오메가3 제품은 약국의 경우 트리어드 코어, 더 파르마 오메가3, 아워팜 RTG오메가3 등 약국 제품이 많은데 약국마다 취급 제품이 있고 원료 좋은 제품 중에 가격 따져서 구매하시면 되십니다^^
약 복용
Q. 이소티논 부작용 얼마나 갈까요? 알려즈세요
안녕하세요. 조연서 약사입니다.보통 4~6주차까지 가장 심하게 나타나고 이후 점차 완화됩니다. 붉어짐이 심해지면서 화끈거림 따가움이 지속되면 중단을 고려해보시고 현재는 자연스런 턴오버 과정이라 생각합니다. 평소 보습제를 많이 발라주시면서 한두달은 지켜봐주세요^^
약 복용
Q. 먹던 감기약은 다 먹고 항생제만 남았는데 항생제만 먹어도 되나요?
안녕하세요. 조연서 약사입니다.네 다른 감기약은 다 드시고 아목클란듀오정이랑 유산균 남으셨을 때는 그것만 따로 드셔도 큰 문제 없습니다^^ 그렇게 남은 약 다 챙겨드시면 되세요
약 복용
Q. 비타민은 언제 먹는것이 좋은가요??
안녕하세요. 조연서 약사입니다.종합비타민은 아침에 드시는 것이 좋고 늦어도 점심 때 추천드립니다. 저녁시간은 수면을 방해할 가능성이 있습니다^^ 다만 꼭 식 후에 드시는 것이 중요합니다. 고함량 b군의 경우 속이 울렁거리는 등 위장장애 가능성이 있기 때문입니다.
영양제
Q. 고용량 아르기닌을 섭취할 때 부작용이 뭔가요?
안녕하세요. 조연서 약사입니다.일반적으로 하루 6000mg 까지는 복용 가능하지만 위장 장애나 신장 부담이 늘어날 수 있어서 처음 복용 시 2000~3000mg에서 시작하고 점진적으로 증상 체크하며 용량 조절하는 것이 안전합니다.매일 드시는 것이 아닌 고강도 운동 목적으로 필요시 복용하시는 것은 추천드립니다^^
영양제
Q. 화농성 여드름 영양제중에 좋은것을 알려주세요
안녕하세요. 조연서 약사입니다.피지가 많고 기름진 피부에 화농성 여드름이 있으시면 판토텐산을 추천드립니다. 피지 과다 분비 억제 효과가 있습니다.생리 전 여드름이 유독 자주 생기며 염증성 피부를 가지신 분은 달맞이꽃 종자유를 추천드립니다. 호르몬 균형 유지에 도움이 됩니다^^ 둘 다 고민되신다면 병용도 가능하십니다.
약 복용
Q. 사진 속 약들과 경구 피임약 동시에 복용해도 될까요?
안녕하세요. 조연서 약사입니다.처방 약들 대부분 상호작용은 없고 알피라베정은 위산 억제제라 조금 영향을 줄 수는 있지만 그 정도가 크진 않습니다. 2시간 정도만 간격 두시면 무방합니다^^ 조영제도 상호작용은 없으니 걱정 안하셔도 되세요