안녕하세요 조영지 전문가입니다.
영양제
Q. 종합비타민이나 영양제 먹는 시간 언제가 제일 좋을까요??
안녕하세요. 조영지 약사입니다.정해진 시간은 없습니다. 말씀하신 종합비타민은 약이 아니기 때문에 드시는데 큰 제약이 없습니다. 본인이 잘 드실 수 있는 시간대를 정해서 식후에 드시면 됩니다. 식전에 드실 경우에는 속쓰림 및 구토 그리고 어지럼증 등이 흔하게 나타날 수 있으므로 식후만 지켜주시면 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
영양제
Q. 알레르기 천식에 비타민이 도움이 될까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.면역력 강화 측면에서는 비타민 등이 도움이 될 수 있습니다. 사실 한 번 생긴 알러지 천식 및 비염은 단순히 비타민으로서 증상을 개선하기는 어렵습니다. 대부분은 알러지를 일으키는 원인을 차단하거나 증상이 있을 때 비염약을 드실 수 밖에 없습니다. 즉 면역력 강화 측면에서는 영양제가 도움이 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
영양제
Q. 함께 먹으면 오히려 해가 되는 영양제를 알려주세요!
안녕하세요. 조영지 약사입니다.흔하게 먹는 성분 중에서 철분만 주의하시면 특별히 다른 영양제는 대부분 같이 먹을 수 있습니다. 철분은 칼슘이나 마그네슘과 상호작용이 있을 수 있기 때문에 같이 복용을 권하지는 않습니다. 따라서 철분만 드시지 마시고 나머지는 모두 같이 드시더라도 크게 문제가 되지 않습니다. 일부 아연과 셀레늄도 서로 상호작용이 있습니다 큰 영향은 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약 복용
Q. 타블렛으로 된 알약중 선이 그어져있는건 쪼개먹어도 되나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.모든 약이 선으로 그어져 있다고 해서 해당 부분을 쪼개서 드시는 것은 위험합니다. 코팅이 되어 있거나 서방제라면 이를 훼손해서 드시는 것은 위험합니다. 즉 반으로 쪼개서 먹을 수 있는 약이라면 이미 제조 단계에서 약사 선생님에게 요청해야 하며 본인이 부셔 먹는 것은 위험합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약 복용
Q. 생리지연+피임효과 보려면 피임약 복용시기가 어떻게 될까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.1. 생리하면 안되는 날까지 생리지연 및 피임효과를 보기 위해서는 해당 기간까지 경구피임약을 드시면 됩니다. 보통 드시고 난 이후에 효과는 7일 정도 뒤에 나타나게 되며 꾸준히 드시면 효과는 이어집니다.2. 별도의 휴약기는 필요가 없습니다.3. 10일전부터 피임약을 복용하면 생리지연 및 피임효과 모두 볼 수 있으나 꾸준히 복용해야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약 복용
Q. 배농산급탕약 효능 알려주세요..
안녕하세요. 조영지 약사입니다.배농산급탕약은 뿌셔서 드셔도 되나 가급적이면 제조된 형태 그대로 드시는 것이 가장 좋습니다. 이는 본인이 판단해서 약을 훼손해서 드시는 것은 매우 안 좋은 습관 중 하나이며 위험한 경우도 있습니다.배농산급탕약은 신체 내 염증을 외부로 배출하고 세균을 억제하는 작용이 있으며 면역력을 올리기도 합니다. 보통 소염진통 작용을 같이 하기 때문에 지금의 증상에 효과가 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약 복용
Q. 비염약을 꾸준히 먹어도 될까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.비염약 중에서 흔하게 사용하는 것은 항히스타민제입니다. 항히스타민제는 영양제가 아닌 약입니다. 이는 꾸준히 장기간 드실 경우에 약에 대한 부작용이 나타날 수 있고 일상생활 속에서 직접적으로 진정작용으로 인하여 영향을 받을 수 있습니다. 따라서 비염약은 증상이 있을 때 드시는 것이지 영양제처럼 먹는 것이 아닙니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
영양제
Q. 좋은 유산균을 고르는 방법을 알려주세요
안녕하세요. 조영지 약사입니다.유산균을 선택할 때 가장 중요한 것은 균수와 균주입니다. 즉 균수는 최소한 100억 마리 이상이 있는 것이 효과가 좋으며 균주 역시 본인이 유산균을 먹는 목적에 따라 다르다고 보시면 됩니다. 락토바실러스부터 다양한 균주가 있으며 본인이 필요한 것이 어떤 것인지에 따라 균주를 확인해서 드시면 됩니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약 복용
Q. 파스를 붙인 자리에 발진이 왜 생기는지요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.파스 안에 들어 있는 성분에 의해서 직접적으로 접촉성 피부염 등이 나타날 수도 있습니다. 또한 붙이는 파스는 가장자리 부분에 수분에 의해서 습진이나 피부염이 흔하게 나타날 수 있습니다. 흔하게 나타나는 부작용 중에 하나이기는 하나 이것이 신체에 큰 영향을 미치는 것은 아닙니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약 복용
Q. adhd와 과다수면증이 할 수 있는 것에 무엇이 있나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.일단 ADHD는 자가진단표를 통해서는 확진하는 것은 아닙니다. 다만 과다수면증상이 있으며 자가진단표에서 ADHD 의심 증상이 많다면 병원 방문 후 검사를 하고 그에 따른 치료를 하는 것이 좋습니다. 어떠한 경우라도 개인의 질환을 회복하는 것보다 우선할 수 없습니다. 따라서 증상이 심하다면 바로 병원 방문을 하셔야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^