안녕하세요 조영지 전문가입니다.
Q. 동물성 오메가3와 식물성 오메가3의 차이점은 무엇인가요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.동물성과 식물성의 차이는 근본적으로 오메가3를 어디에서 추출했는지에 따라 다르다고 보시면 됩니다. 동물성은 어류, 식물성은 식물에서 추출한 것입니다. 동물성의 경우에는 어류에서 추출하다 보니 중금속 이슈가 있으나 함량 자체가 높습니다. 반면에 식물은 중금속 이슈는 없은나 함량이 적습니다. 또한 식물성은 어류에서 나는 비린내가 상대적으로 덜합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
Q. 어머님께서 요즘 부쩍힘이 없으시다고 하시는데 기력을 회복할만한 영양제나 방법이 있을까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.일단 드시는 영양제나 건강기능식품이 없다면 종합비타민부터 시작해보는 것이 맞습니다. 그리고 나서 본인에게 필요한 것을 조금 더 추가하는 것이 맞으며 직접적으로 기력 회복에 도움이 되는 것은 마그네슘, 비타민b 등이 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
Q. 유통기한 2년 정도 되는 매스틱분말 또는 건강기능식품 유통기한 임박하면 효능이 떨어지나요??
안녕하세요. 조영지 약사입니다.효능이 떨어진다라고 할 수도 있고 제품이 변질되어 인체 내에서 예기치 못한 부작용이 나타날 수 있습니다. 따라서 유통기한이 지나기 전에 모두 소비하는 것이 가장 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
Q. 해외 구매로 종합비타민을 조금 많이 구매 했는데 유통기한이 지났습니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.유통기한이 지난 것들은 모두 폐기하는 것이 맞습니다. 말씀하시는 것들은 모두 화학적으로 제조된 것이므로 변질되어 예기치 못한 부작용이 나타날 수 있습니다. 안전상의 이유로 폐기하는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
Q. 구내염이 있는 사람은 어떤게 들어있는 영양제를 먹으면 도움이 될까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.입병이 잘 나는 분들은 비타민c를 포함하여 종합비타민, 비타민b 등의 섭취가 도움이 될 수 있습니다. 치과 에서는 비타민b 등을 많이 처방하여 사용합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^