안녕하세요 조영지 전문가입니다.
Q. 장염인지 식중독인지 구별 방법있나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.사람마다 증상이 달라 장염이나 식중독을 증상만으로 구분하기는 어렵습니다. 두 증상 모두 심한 몸살과 발열이 동반될 수 있으며 사람에 따라 나타나는 증상이 다를 수 밖에 없습니다. 정확한 진단을 위해서는 병원 방문이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
Q. 남아 9세 영양제 추천 부탁드립니다
안녕하세요. 조영지 약사입니다.꼭 챙겨 먹어야 하는 성분이나 영양제는 없습니다. 영양제 및 건강기능식품은 인체 내에서 부족한 것만 보충한다는 개념으로 드셔야 합니다. 따라서 키와 몸무게가 걱정이라면 칼슘, 비타민d 등을 보충해서 드셔보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
Q. 비타500 이런 음료로도 비타민C 섭취한 효과를 볼 수 있나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.동일한 효과를 볼 수 있습니다. 비타민c를 영양제로 먹는 것과 비타500처럼 음료로 먹는 것에 큰 차이는 없습니다. 모두 건강기능식품 및 영양제 측면에서 드시는 것입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
Q. 루테인 약 올바르게 복용하는 방법 알려주세요
안녕하세요. 조영지 약사입니다.루테인은 약이 아닌 건강기능식품입니다. 식품이기 때문에 특별히 복용 방법이 있는 것이 아니며 식전에 먹을 때 위장 장애가 나타날 수 있으므로 식후에 본인이 잘 드실 수 있는 시간대를 선택해서 드시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
Q. 스트레스 비타민 복용 괜찮을까요
안녕하세요. 조영지 약사입니다.마그네슘이나 비타민b 등을 드시고 있는 것이 없다면 추가해서 드셔보시길 바랍니다. 해당 성분들은 에너지 대사 등과 연관되어 있어 피로감이 있는 분들에게 드셔볼 수 있는 것들입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^