안녕하세요 진호성 의료전문가입니다.
피부과
Q. 발톱에 검은색 점?같은게 생겼는데 이거 멍인가요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.교정기를 착용하면서 조갑하혈종이 발생한 것 같습니다. 조갑하혈종은 대부분 손발톱이 자라나면서 저절로 앞으로 밀려나면서 사라지게 되므로 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 다만 피의 양이 많고, 손발톱 뿌리 쪽에 생긴 경우 손발톱이 피부에서 분리되는 경우도 있습니다. 이 경우 손발톱이 빠지고 다시 나게 됩니다.
안과
Q. 눈떨림이 가끔 이쓴ㄴ데 치료를 꼭 받아야 할까요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.스트레스를 받거나 컨디션이 좋아지지 않으면 눈떨림이 심해질 수 있습니다. 특히 집중할때 긴장될때 교감신경 항진에 의해 떨림은 더욱 두드러지게 됩니다. 충분한 휴식과 숙면으로 컨디션 조절을 해보시고, 마그네슘 보충제가 근이완작용으로 하므로 도움이 될 수 있습니다. 그럼에도 지속적으로 떨림이 있어 불편할 때는 병원 치료를 받으셔야 하는데, 연축에 대한 치료는 뒷목의 근육 압박을 풀어서 척추간의 압력을 줄여서 머리와 안면,눈을 담당하는 자율신경이 풀리면 호전되게 됩니다. 정확히는 뒷목의 두판상근이라는 근육에 대한 치료를 하게되고 가까운 병원에서 뒷목의 물리치료를 반복적으로 받으시면 눈떨림도 줄고 눈도 가벼워지는 느낌을 받으실 수 있겠습니다.
기타 의료상담
Q. 밤에 자다가 새벽에 한번씩 잠을 깨네요 원인을 알고 싶어요
안녕하세요. 진호성 의사입니다.잠을 잘못자게 되면 낮 시간 동안의 피곤함이 동반될 수 있습니다. 자다가 중간에 깨는 이유는 두가지로 생각해 볼 수 있습니다.최근에 살이 찌셨다면 그로 인해 코골이가 더 심해졌을 것이고 그렇다면 코골이, 수면저호흡증, 수면무호흡증으로 인해 수면 중 각성이 발생했을 것입니다. 잠을 자면서 그러한 호흡장애가 발생하면 깊은 수면이 어렵고 자주 깨기 때문에 수면의 질이 떨어져 잠을 오래 자도 충분한 수면을 취하기 어렵습니다.또 불면증 증상 중 하나인 이른 각성 후 다시 잠들기 힘들다는 것을 들 수 있습니다. 스트레스로 불면증이 나타났고 불면증으로 인해 잠에 다시 들기 어렵고 깊은 수면이 어려운 것입니다.물론 이 두가지 증상이 복합적으로 나타날 수 있으며 자세한 진단은 수면다원검사를 통해 받아볼 수 있습니다. 수면의 양과 질은 어떠한지 수면 중 호흡장애 정도는 어떠한지에 따라 치료 방향이 달라집니다.코골이가 심하다면 중간에 10초이상 숨을 멈추게 되는 수면무호흡증이 동반될 가능성이 있는데 이는 심각할 경우 뇌신경계질환, 심혈관계질환, 당뇨, 비만 등 큰 질병으로 이어질 수 있습니다.잠을 제대로 잘 수 없는 증상이 지속되면 의사의 진료를 받고 치료를 받아보시기 바랍니다.
신경과·신경외과
Q. 마사지를 받는 시간은 언제가 좋은가요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.체형 교정을 하신다면 스트레칭과 운동교정을 같이 하고 있을 것으로 보입니다. 이경우 근력 운동 후 근막이완마사지가 좋습니다. 즉 근력운동을 했다면 근막이완을 해주시기 바랍니다. 운동후 이완한다고 운동 효과가 없는 것은 아니므로 걱정마시구요. 운동 효과를 최대한으로 높이기 위해서 혹은 이완을 바르게 하기 위해서는 운동전문가의 도움을 받으시는 게 좋겠습니다.
이비인후과
Q. 아이가 낮에는 괜찮은데 밤에 기침을 많이하는건 왜그런가요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.요즘이 환절기라 특히 건조한 계절입니다. 건조한 공기에 자극되어 더 기침을 할 수 있으니 미지근한 물을 자주 먹이시고 밤에 기침을 많이 하면 식염수로 네불라이저를 해주는 것도 도움이 될 것입니다.약이 들어가는 것이 아니라 식염수만으로 네불라이저를 해주신다면 횟수에 제한이 없습니다만 자기전이 한번 해주시면 되지 않을까 합니다.기침이 계속 차도가 없으면 소아과를 방문하셔서 재 진료를 받아보시는 것이 필요합니다.
내과
Q. 아밀라아제 수치는 어떻게 떨어트려야 하나요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.상승된 아밀라아제 수치는 췌장 염증의 징후일 수 있지만 침샘 염증이나 신장 질환과 같은 다른 상태로 인해 발생할 수도 있습니다. 어떤 경우에는 상승된 아밀라아제 수치가 일시적일 수 있으며 저절로 정상으로 돌아올 수 있습니다.질문자분께서는 amylase 수치 정상범위 안에서 다소 상승되어있으나, 주관적인 증상도 뚜렷하지 않은 것 같으므로 우선 안심하셔도 될 것으로 사료되며, 내과와 상의해서 추적검사 및 추가적인 계획 에 대해서 상의 하시기 바랍니다.
이비인후과
Q. 코피가 간헐적으로 나요 무슨과 진료를 받으면될까요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.접촉사고가 가벼웠다면 사고로 인한 코피가 아닐 가능성이 높습니다. 겨울철에는 건조하여 코의 점막도 건조하게 됩니다. 건조한 상태에서 코피가 잘 납니다. 이런 경우는 우선 코안에 큰 이상이 있는지 확인하는 것이 필요합니다. 이미 이비인후과 내원하여 코상태 확인을 해서 큰 문제는 없을 것으로 보입니다. 평상시에 도움이 되는 것은 방안을 너무 건조하지 않게 하는 것이 중요합니다. 필요한 경우에 방에 가습기를 틀어 놓는 것이 좋고 수분섭취를 충분히 하는 것도 도움이 됩니다. 필요하면 바셀린을 코점막에 소량 바르는 것도 도움이 됩니다.
피부과
Q. 얼굴 피부에 하얀 낭종이 생겼습니다.
안녕하세요. 진호성 의사입니다.집에서 모낭염이나 비립종 여드름 등을 잘 못 짜면 각질이나 피지가 피부 안쪽으로 더 들어가고, 2차 감염되어 흉이나 착색이 생길 수 있습니다. 우선 딱지가 진 부위는 피부과 내원하셔서 치료 받으시고, 향후에도 압출이 필요한 상황일 때 집에서 자가 처치는 삼가하시고 병원에서 치료받으시기 바랍니다. 빠른 쾌유를 기원드립니다.
피부과
Q. 발 각질이 너무 심한데 좋아지는 방법 없을까요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.물리적으로 각질제거하는 것은 피부에 도움이 되지 않습니다. 오히려 보습을 꾸준히 해주는 것이 도움이 됩니다. 피부질환은 피부과전문의를 찾아 진료를 받으시기 바랍니다.
신경과·신경외과
Q. 이거 다 나을려면 어느정도? 걸릴까요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.손바닥 손등의 열린 상처, 찰과상, 타박상으로 고민이시군요. 손이나 손가락의 움직임은 괜찮으신지 궁금합니다. 사진으로 진료를 보는 것에 제한이 있지만 사진정도의 상처라면 연부조직이나 뼈의 문제가 동반될 수 있기 때문에 정형외과 진료를 권유드리구요. 손의 상처들은 2주-4주정도 뒤면 회복이 될 것으로 보입니다. 깊게 파여있는 상처의 경우 봉합이 필요할 수 있습니다. 흉터 및 색소침착을 최소화하기 위해 잘 소독하고 습윤드레싱을 해주시는 것을 권장드리구요. 소염제 항생제 복용도 상처회복에 도움이 되니 병원 내원을 해주시기 바랍니다.