안녕하세요 최다희 전문가입니다. 건강한 하루 되세요!
영양제
Q. 헬스하는데 도움이 될만한 영양제(?) 같은게 있을까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.헬스를 하면서 도움이 되는 영양제로 고함량 비타민b군(신진대사를 촉진하고 에너지 생성과 노폐물 배출에 도움)복용을 추천드립니다. 양질의 단백질 복용과 아르기닌도 좋습니다.
영양제
Q. 여러 종류 영양제 동시에 먹어도 괜찮을까요 ?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.유산균, 멀티비타민, 밀크씨슬, 오메가3, 루테인은 같이 복용하셔도 괜찮습니다. 유산균은 식전에, 나머지는 모두 식후 복용을 추천드립니다.
약 복용
Q. 약국에서 주는 애기꺼 시럽 눈금 어떻게 봐야하나요ㅠㅠ
안녕하세요. 최다희 약사입니다.보통 약국에서 주는 시럽병 기준으로 보시고, 눈금은 시럽병을 테이블에 두고 눈높이를 맞춰서 정면에서 보시면 됩니다. 거품은 살살 흔들어서 없애 보시고 약간 많은 양이라도 시럽병에 묻어 남는 부분이 있어 너무 걱정하지 않으셔도 괜찮습니다.
약 복용
Q. 회충약 먹는 주기가 어떻게 되나요??
안녕하세요. 최다희 약사입니다.구충제 복용은 특별히 정해진 주기가 따로 있는 것은 아니며 대체로 1년에 1-2회 복용을 추천드립니다.
영양제
Q. 가임기 여성 텐텐 먹으면 생리불순 일어날수도 있나요 ?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.텐텐에 포함된 비타민E가 혈액순환을 촉진하여 비타민E가 포함된 영양제에는 생리가 빨라지거나 양이 많아질 수 있으며 출혈이 오래 지속될 수 있다는 주의 문구가 있습니다.
영양제
Q. 만성피로인 것 같은데 추천해주실 영양제 있나요??
안녕하세요. 최다희 약사입니다.만성피로에 영양제 한가지를 고려한다면 고함량 비타민b군이 포함된 멀티 비타민 복용을 추천드립니다. 신진 대사를 촉진하고 에너지 생성과 노폐물 배설에 도움이 될 수 있습니다.
약 복용
Q. 감기약과 위장약 같이 복용해도 괜찮나요
안녕하세요. 최다희 약사입니다.위장약(디푸로날정, 모사프리엠정, 다이제스트정)을 복용하면서 타이레놀 콜드와 인펙신 캡슐을 같이 복용하셔도 괜찮습니다.
약 복용
Q. 히루에 섭취하는 비타민 양은 얼마기 적당한가요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.종합비타민의 종류에 따라 권장하는 용법이 정해져 있습니다. 복용하는 제품의 용법을 확인해보시고, 일반적으로 하루에 1-2알 복용하시면 되고 아침 식후 복용을 추천드립니다.
영양제
Q. 글루타치온 함량이 좋은 영양제 추천부탁드릴게요
안녕하세요. 최다희 약사입니다.순수 글루타치온 단일 성분으로 함량이 100mg 들어간 일반 의약품이 약국에 있습니다. 하루에 1정~2정 복용하시면 됩니다.
약 복용
Q. 진통제 중에 가장 유명한 진통제의 약 이름은 뭔가요
안녕하세요. 최다희 약사입니다.진통제는 성분에 따라 구분하는 것이 좋습니다. 편두통이나 관절염, 생리통에 특히 효과가 좋은 나프록센 성분이 효능이 강한 편입니다.속쓰림과 같은 위장 장애가 적은 해열 소염 진통제로 덱시부프로펜도 열, 몸살, 각종 통증에 효과가 좋습니다.