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안녕하세요 최다희 전문가입니다. 건강한 하루 되세요!

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최다희 전문가
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Q.  중장년층에게 반드시 먹어야하는 영양제는뭘까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.일반적으로 우선 추천드리는 영양제는 에너지 생성과 신진대사를 활발하게 하는 고함량 비타민b가 포함된 종합비타민과 면역력을 높이고 뼈 건강에도 도움이 되는 유산균, 비타민d 입니다
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Q.  감이약를 무의식적으로 오렌지 주스랑 먹었어요 물바로먹었는데 괜찮겠죠...?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.한번쯤 감기약을 오렌지 주스랑 복용하셔도 괜찮습니다. 특별히 문제가 되지는 않습니다. 너무 걱정마셔요.
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Q.  유산균은 다른약하고 같이 복용해도 문제가 없을까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.다른 약을 복용할 때 유산균을 중단하실 필요는 없습니다. 다만 동시에 복용하기 보다는 유산균은 아침 식전에 따로 복용하는 것을 추천드립니다.
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Q.  프로페시아와 아보다트계열 차이점은?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.프로페시아와 아보다트의 효과는 큰 차이가 없으며 탈모 유형에 따라 각자에게 좀 더 효과적인 약이 다를 수 있습니다.미녹시딜정은 원래 혈압약으로 개발되었으며, 프로페시아나 아보다트와 병용하는 경우도 있습니다.
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Q.  경구피임약 복용 시간이 불규칙해서 질문드립니다
안녕하세요. 최다희 약사입니다.피임약을 평소 복용하는 시간과 30분 정도 차이가 나게 복용하셔도 문제가 되지 않습니다.다만 3시간 정도 차이는 나지 않도록 신경을 써주시기 바랍니다.
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Q.  잦은 속쓰림.어떻게 해야사나요? 어떤 좋은 방법이라도?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.속쓰림에 위산분비억제제와 위장운동조절제를 병원에서 처방받거나 약국에서 구매할 수 있습니다. 평소 밀가루 음식이나 카페인은 줄이시고 스트레스에 유의하시기 바랍니다.
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Q.  영양제 괜찮게 먹고있는건가요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.현재 영양제는 잘 복용하고 계십니다. 다만 칼슘, 마그네슘, 비타민d는 식후 복용시 흡수가 더 잘되기 때문에 저녁 식후에 복용하시기 바랍니다. 복용하고 있는 영양제들은 꾸준히 복용하셔도 괜찮습니다. 밀크씨슬은 3개월만 복용해야 하는 것은 아닙니다. 6개월 이상 꾸준히 복용하셔도 괜찮습니다.
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Q.  헤르페스약이랑 피임약 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.피임약을 복용하면서 베아클로버정을 복용하셔도 괜찮습니다. 2시간 이상 시간 간격을 두고 복용하시기 바랍니다.
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Q.  루테인은 하루 몇 알까지 먹어도 괜찮은 건가요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.루테인 제품에 따라 다를 수 있지만 대체로 하루에 1알씩 복용하는 경우가 많습니다. 많이 복용한다고 효과가 더 좋은 것은 아니므로 용법 용량을 지켜서 복용하시기 바랍니다.
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Q.  아침약 10시에 먹었는데 저녁 약6시에 먹어도 되나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.하루에 2번 복용하는 약은 12시간 간격으로 복용하는 것이 좋습니다. 최대한 10~12시간 정도 간격을 맞춰주시기 바랍니다.
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