안녕하세요. 최병관 전문가입니다.
신경과·신경외과
Q. 수면과 두통에 관하여 궁금합니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.잠을 오래자게 되면 두통이 발생할 수 있고 이를 oversleeping headache라고 합니다. 해당 두통이 생기는 원인은 여러가지 설이 있지만 그 중 하나는 몸안 신경 전달물질 중 하나인 세로토닌으로 인한 현상으로 생각하고 있습니다. 간략히 설명하자면 세로토닌은 수면사이클을 관장하는데 일어나야 할 시간에 못 일어나면 세로토닌이 몸이 일어난 것으로 간주하고 호르몬을 분비한 상태로 수면을 취하게 되고 적절한 영양분과 수분이 공급되지 못하면서 이로 인한 두통이 발생한다고 합니다.
안과
Q. 빈혈을 해결할 수 있는 방법이 있나요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.머리가 도는 듯한 느낌과 눈 앞이 아찔해지는 느낌은 해당 원인의 차이가 있으며 일반적으로 전자를 어지러움증으로 간주합니다.어지러움증의 원인은 크게 소뇌의 문제인 중추성 혹은 전정기관이라 불리는 달팽이관에서 발생하는 말초성 현훈 두가지로 구분할 수 있습니다. 중추성 병변은 주로 뇌졸중 등으로 인한 뇌혈관 질환에 의해 2차적으로 발생하는 경우가 많아 젊은 나이대에서는 흔하지 않습니다. 전정기관에 문제가 생기는 말초성 현훈은 주로 이석증이나 전정기관염, 메니에르 병등에 의해서 발생하며 이비인후과, 신경과 등에서 정확한 진단을 받아보는 것이 좋을 것 같습니다.기립성 저혈압이나 빈혈로 인한 쓰러질 듯한 아찔함은 이와는 조금 다른 임상 양상을 보이며 빈혈의 경우 원인을 파악하고 실혈이 원인이라면 이를 막거나 실혈량 보다 많은 철분제 복용을 통해 교정할 수 있습니다.
정형외과
Q. 무릎이 아픈경우 찜질에는 어떤방법이좋은가요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.냉찜질을 하게되면 일반적으로 혈관을 수축시키고 부종이나 염증을 가라앉히는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 온찜질은 이에 반해 모세혈관을 확장하므로 회복을 촉진시키는 효과가 있는 반면 급성기에는 부종이나 출혈등을 조장할 수 있어 일반적으로는 냉찜질이 안전하고 광범위하게 사용할 수 있어 현재 수상 후 초기가 아니라면 모두 사용이 가능해 보입니다. 하지만 정확한 판단은 진료 후 특별한 구조적 문제가 없는지 확인 후 진행하는 것이 좋겠습니다.
기타 의료상담
Q. 눈이 너무 건조한데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.안구 건조증은 호르몬 변화, 눈물샘 염증, 자가면역질환, 알러지 질환등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있고 아침에 안구 건조증이 있다면 밤사이 눈물이 충분히 분비되지 않거나 눈물샘이 막혀 발생할 가능성이 있습니다. 그러므로 안과에 내원하시어 정확히 무엇이 원인인지 파악하고 적절한 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다.안약을 넣는 방법외에도 안구건조증에 도움이 되는 방법은1. 바람등으로부터 선글라스 등으로 눈을 보호2. 오메가3나 수분을 충분히 섭취3. 온찜질등이 있습니다.
기타 의료상담
Q. 요즘 소변이 갑자기 자주 소변이 마려우면 어디가 안좋아서 나타나는 현상인가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.겨울철에는 땀을 통한 수분의 배출이 상대적으로 줄어들어 소변의 빈도가 잦아질 수는 있으나 요로감염이나 전립선 비대증과 같은 문제로 인해서도 빈뇨 증상은 발생할 수 있습니다. 그러므로 해당 증상에 대해 먼저 병의원에 내원하시어 기본검진 및 진료를 받아보는 것이 좋겠습니다.