안녕하세요, 여러분의 혈관주치의 혈관탐정 신경욱입니다.
내과
Q. 면역력을 강화하려면 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 신경욱 의사입니다.아시다시피 잘먹고 잘자고 잘싸야합니다.물도 잘드시고 고기야채생선밥등등 가리지않고 잘드셔야합니다. 쉽지않습니다.잘자기도 쉽지않습니다. 최소 7시간은 숙면하셔야합니다.잘싸는것은 잘 아실테니 넘어가고요.다만, 노화로 인한 체력, 면역력 저하는 막을수 없습니다.유산소 및 웨이트 운동으로 어느정도 커버할 수 있습니다. 헬스를 열심히 하세요
내과
Q. 장염이라고 하던데요~!! 주의 해야할 사안이 있나요?
안녕하세요. 신경욱 의사입니다.커피 콜라 술담배 매운것 기름진것 날것 등등맛있는것은 다 참으셔야합니다.부드럽고 순한 음식을 드시면서회복될 때까지 꾸준히 기다려야합니다.따뜻한 맹물 자주 드세요
기타 의료상담
Q. 밤에 잘때 5시간 정도 자면 소변이 마려워서 잠이 깨는 경우가 많습니다!
안녕하세요. 신경욱 의사입니다.노화 및 여러원인에 따른 전립선 질환같습니다가까운 비뇨기과를 방문해서 진료받아보십시요.놔두면 더 큰 질병으로 악화될수 있습니다
이비인후과
Q. 턱에서 소리가 나면 어떤 문제가 있을까요?
안녕하세요. 신경욱 의사입니다.턱관절 장애라 부르는 질환들중 하나입니다치과병원이 전문이며ㄷ턱관절의 디스크가 이동하거나 빠지는 분 부터관절자체의 불안정성등 다양한 원인이 있습니다되도록 빨리 치과병원, 특히 턱관절 전문 병원을 찾아가셔요
신경과·신경외과
Q. 다리에 쥐가 너무 자주나는거같아요..
안녕하세요튼튼하지의원 하지정맥센터심장혈관흉부외과 전문의 신경욱 대표원장입니다.하지정맥류가 의심되는 증상들중 하나입니다.일반인뿐만아니라 의료인들도 오해하는것이"하지정맥류는 핏줄이 보이는것 아닌가요?" 인데요,혈관이 보이는 분은 사실 열에 한두명뿐입니다.하지정맥류의 증상은다리가 땡땡하거나 터질것같거나 먹먹한 느낌(특히 종아리)잘 붓고 무겁고 쥐나고 저리거나 뜨겁거나 시린 느낌(특히 저녁, 밤, 새벽에)다리, 발의 변색, 가려움, 잦은멍, 각질, 혈관보임, 돌출(뒤꿈치 갈라짐도 흔합니다)허리, 엉치, 허벅지, 무릎, 오금, 종아리, 발목, 발바닥 통증(디스크, 협착증, 족저근막염등이 동반되기도)심지어 저혈압이나 수족냉증, 발가락이 저절로 꼬이거나 다리가 스스로 떨리는 증상도 발생합니다.원인으로는 서있어야 걸린다고 생각하시는데, 앉아있거나 30분이상 걸어도 발생한답니다.알고보니 하지정맥류이어 걷기 운동, 등산이 오히려 안맞는 분들이 많습니다. 진단후 본인에게 맞는 운동을 처방해드립니다.또한 여행시 비행기, 자동차등을 오래타고, 구경하며 많이 걷기때문에 급성으로 악화되기도 합니다.산책, 강아지 산책, 등산을 비롯하여 서서하는 운동(골프, 양궁, 사격 등등) 및 웨이트 트레이닝(헬스), 필라테스 등을 즐겨하는 활동적인 분들도 많이 발생합니다.여성의 경우 여성호르몬이 혈관을 확장시켜 남성보다 흔하며, 출산력이 있거나 피임약, 폐경후 호르몬제를 드셔도 잘 발생합니다.유전성이 강해서 모녀모자 또는 부녀부자로 유전되어 가족이 함께 불편한 경우도 많습니다.여성은 10대(유독 다리가 통통한 학생들), 남성은 20대부터 서서히 시작되며피하지방 내부 깊은 정맥의 직경, 길이, 내부의 문(판막)등이 물리적으로 변형이 오며 혈액이 심장으로 올라오다 후진하여 다리에 정체되는 질환입니다.겉으로 보이는 혈관들은 그 결과이며 전체환자의 2~30% 정도에 불과합니다.예방법은 수시로 자세를 바꿔주기, 의료용 압박스타킹 일과시간에 계속 신기, 하체근육운동하기, 금주금연, 체중조절등이 있습니다만 변형이 온 혈관은 되돌릴 수 없어 치료를 하시는 것을 추천드립니다.진단은 초음파로 당일 즉시되며 무조건 수술이 아닌 맞춤 치료를 해드리고 있습니다.약과 의료용 압박스타킹, 혈관경화주사, 수술등 여러 치료법이 있어 환자분들 한 분 한 분의 상태에 따라 적절하게 적용하고 있습니다.수술을 하더라도 칼이 아닌 바늘로 시행하고,전신마취, 척추마취가 아닌 수면마취로 시행하며,수술후 즉시 걷고 운전, 일상생활이 당일부터 모두 가능합니다. 다음날 출근도 당연히 가능합니다.참지마시고 편한 마음으로 내원해보세요.최선을 다하여 도와드리겠습니다. 감사합니다.