안녕하세요 현보민 전문가입니다.
영양제
Q. 비타민c효과에 대해 궁금 합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민씨가 많이 들은 식품과 과일류가 많지요. 하지만 음식과 과일을 골고루 섭취하는 편이 아니라면 비타민씨 섭취도 부족할수는 있어요. 그러신분들은 비타민씨는 비교적 싸니 가볍게 한알씩 보충하려 복용하시는 것도 좋아요. 대표적 효능은 피부미백이나 점막재생 항산화효과가 있어요.
기타 약료상담
Q. 다리 쪽 핏줄에서 어쩌다 심장 뛰듯이 혈액 흐르는 느낌이 느껴져요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정맥순환이 잘 안되어 그러신것일 수있어요. 정맥순환개선제를 복용하거나 근육이나 혈액순환개선에 도움이 되는 비타민E. 마그네슘. 아연등도 잘 챙겨 드시는 것이 좋아요. 오래 서있는 것이 안좋으니 쉴때 다리를 위로 하고 쉬는것도 좋습니다.
영양제
Q. 칼슘을 먹으면 진짜 뼈가 튼튼해지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.골다공증을 예방하기 위해 칼슘과 비타민 디를 함께 드시면 좋습니다. 뼈로 칼슘이 흡수되는데 비타민디가 필수 적인 성분이라 칼슘을 먹더라도 비타민 디가 부족하면 골다공증이 옵니다. 둘을 함께 복용하시는 것이 좋아요.
약 복용
Q. 갑각류 알레르기 관련하여 처방약 문의드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.개인차가 있긴 하지만 알러지약 항히스타민제 성분입니다 항히스타민제로 달라고 하면 알레르기를 억제하는 효능은 다 좋긴좋습니다만 알러지가 심할때엔 먹는 약만으로는 안될수도 있고 위험한 상황이 올수도 있으니 알레르기원인은 가능하면 피하세요. 아나필락시스로 호흡곤란까지 오면 매우 위험합니다.
약 복용
Q. 백신접종후 생리통진통제(이지엔계열) 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.함께 섭취할 필요까지는 없고 타이레놀로 생리통이 해결안되어서 어쩔수 이지엔6를 복용해야한다면 그것만 드시면 됩니다. 소염진통제가 항체형성에 안좋을 수도 있다고는 하지만 절대적으로 영향을 미친다는 것은 아니니 필요시에는 복용하셔도 큰문제는 없습니다.