안녕하세요 현보민 전문가입니다.
약 복용
Q. 장에 좋다는 프로바이오틱스가 정말 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로바이오틱스 유산균은 장내에 좋은 세균을 공급하여 장내에 있는 나쁜세균을 줄여주고 장을 정상화 시킵니다. 장벽에는 면역세포가 많이 분포해 있어서 장이 건강해지면 면역력도 좋아집니다.
영양제
Q. 20대 추천하는 영양제는 어떤게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민 하루 한알 꾸준히 챙겨먹으며 전반적인 대사작용이 좋게해주시고 기침을 하는 원인을 칮아 치료해주실 필요도 있으니 방치하지 마시고 이비인후과 한번 진효를 보게 하세요..
약 복용
Q. 우유와약을 먹으려하는데요 영양이있어좋을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.물로 드시는 것이 좋습니다. 성분마다 다른데 물아닌 다른것과 먹으면 안되는 약들이 있어요. 우유와 먹으면 흡수가 저해되는 항생제나 철분제 등등도 있고 주스 성분때문에 약효가 올라가거나 또는 내려가는 약들도 있어요.
약 복용
Q. 4살아기 비염감기약 복용시간상관없이먹여도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염감기약은 속을 쓰리게 하는 성분은 아니라 속이 상하는것은 걱정안하셔도 됩니다. 약복용하는 텀이 너무 짧다 싶으면 시간간격맞춰서 식사와상관없이 복용시키셔도 됩니다. ...
약 복용
Q. 다이어트 처방약 부작용으로 역류성식도염이 올수있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트약 부작용으로 위산분비를 촉진시켰을 수도 있습니다. 혹은 다이어트 하시면서 식사가 불규칙하므로 공복으로 인해 위염이 오실수도 있습니다. 공복에 운동하면 위산이 역류해서 또 역류성 식도염도 오실수 있어요.
영양제
Q. 안구건조증에 좋은 영양제 추천해주실 수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3 드시면 필수지방산이 공급되어 눈이 촉촉해 지기도 합니다. 알티지 오메가3 좋은거로 꾸준히 드셔보세요. ----------------------------
약 복용
Q. 약국에서 판매하는 진통제를 많이먹는다고 해서 내성이 생길까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마약성 진통제가 아니라면 내성은 생기지 않습니다. 증상이 더 심해졌거나 심리적인 영향으로 약이 듣지 않는다고 느끼시는 것같습니다. -------------------/-
약 복용
Q. 당뇨약을 먹고 있는데 부작용인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처방받은 병원에 문의해보시는것이 좋겠습니다. 성분에 따라 근육통 두통의 부작용이 있는 약이 있으므로 전화해 보시는게 좋겠습니다. 부작용이 있는거라면 약을 바꾸셔야합니다..
약 복용
Q. 아침에복용 하는 약이 좋은가요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압약은 아침이 좋습니다. 하루중 가장혈압이 낮을때가 자고 일어났을때입니다. 이때 혈압약을 먹어서 혈압이 올라가지 않게 하는것이 올라간혈압을 낮추는것보다 효율적이기 때문에 혈압약은 무조건 아침에 복용합니다. 갑상선약도 무조건 아침이구요. 복용하시는 약들 한번에 아침식전에 복용하셨나요? 그렇다면 계속 그렇게 드셔도 되겠습니다. 비타민제만 아침식직후나 점심식직후로 바꿔드시면 좋겠습니다.
약 복용
Q. 손목이 잘 안돌아갈때 어떤 스트레칭이 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소염진통제를 사서 드세요. 아대나 붕대로 감아 힘을 받게 해주면 통증도 경감되고 덜움직이게 되니 도움이 됩니다. 안써야 나으니 가능하면 많이 움직이지 마세요. ----------