안녕하세요 현보민 전문가입니다.
영양제
Q. 눈영양제 중에 지아잔틴과 아스타잔틴 구별은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우리 눈속 상이 맺히는 황반부분에 루테인과 지아잔틴이라는 색소로 구성되어 있습니다. 루테인은 황반전반에 지아잔틴은 중심부에 많이 분포해있어요. 눈영양제 들이 많은데 두성분 다 들어있는 제품으로 복용하시는것이 보충에 더 도움이 됩니다.
약 복용
Q. 근육이완제와 진통소염제를 자주 복용하면 안좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.속쓰림이 없고, 간기능에 문제 없는 분이라면 괜찮습니다. 마약성진통제처럼 내성이 생기거나 하지는 않아요. 원인이 치료되면 좋으니 허벅지 근육부분이 염증이 잘 없어지고 회복이 되시면 좋겠네요. 약을 아플때만 드시지 마시고 잘챙겨드시고 근육의 염증이 없어지도록 무리한 사용을 많이 안하는게 제일 좋아요.
영양제
Q. 먹는 비타민D 와 햇빛 비타민D
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민디 성분이 위장관으로 흡수되는데 한계가 있어요. 성분상 흡수율이 높기 힘든성분입니다. 그래서 고함량으로 꾸준히 드셔야만 하는 것입니다. 먹는게 효과가 없는 것은 아니에요. 주사제로 좀더 빠르게 올려주는것도 좋아요. 주사역시 흡수율이 쭉쭉올라가진않지만 경구보다는 쉽지요. 골다공증있으신분들은 두달에 한번씩 주사를 맞기도 해요. 일반적으론 일년에 한두번씩 맞아주시면 좋아요.
약 복용
Q. 화상 (심재성2도 표재성2도)
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사진상으로 정확하진않지만 아주 깊어 보이진 않아요. 화상흉이 착색이 오래남긴하지만 시간이 지나면 옅어지고 없어지실수도 있을것 같아보여요. 흉터연고가 조금 비싸긴하지만 하루 두번 얇게 발라 톡톡 두드려 흡수시켜주세요. 그리고 자외선차단을 잘하시는게 중요해요. 긴팔을 입어 가려주시는게 좋아요.
영양제
Q. 리도맥스 연고 (스테로이드) 문의드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 바를 필요없고, 조금만 발라서 톡톡두드려 흡수시켜주면 됩니다. 리도맥스는 아이들에게 쓰기 좋은 순한편의 스테로이드입니다. 스테로이드라고 무조건 나쁜건아니에요. 피부염이 심해지기전에 가라앉히는게 흉도 덜남고 치료기간도 짧아져요. 리도맥스는 스테로이드연고이고, 피부염을 억제해줘요. 땀띠나 피부가 빨갛게 염증이 생겨 부은곳에 하루두번정도 얇게 발라주세요. 에스로반은 항생제 연고이고, 세균감염이된 상처에 하루 두세번 발라주시면 돼요. 상처연고에요.
약 복용
Q. 당뇨인데 유산균 섭취해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균을 과립으로 된것 말고 캡슐로 된것으로 드세요. 그런것이 더 효과도 좋고 당성분을 빼고 드실수 있어요. 마트에서 파는 유산균은 가격은 저렴하지만 부형물이 많고 유효균의 질은 조금 떨어져요.
약 복용
Q. 아침 공복에 유산균먹어도 되나요?그리고 이것은 여드름과 관계가 있나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균 빈속에 드시는 것이 좋아요. 가루로된것 그냥 먹고 물을 조금 마시면 됩니다. 물에 타서 먹으면 너무 희석될수있으니 가루를 못먹는 분이아니면 입에 털어넣고 물을 마시세요. 여드름과는 크게 상관없고 피부염에는 오히려 유산균장복하면 좋으세요.
약 복용
Q. 수면제 1년정도 장기 복용중인데 건강에 이상없을런지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스틸녹스는 수면제로 향정신성의약품입니다. 술을 먹는 것보다는 좋지만 약물에 의존해서 잠이 드는 것은 습관성 의존성이 생기고나중에는 수면제를 먹어도 잠이 안오는 내성이 생길수 있으니 매일 드시기보다는 가끔 필요한 날만 드시는것이 좋습니다.
약 복용
Q. 탈모줄이기위해 먹는 비오틴은 사람마다 권장량이 다른가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아니요 대부분 비슷비슷해서 권장량대로 하루 한번만 드시면 되겠습니다. 과잉섭취된것은 소변으로 나오고, 과하게 먹어도 부작용이 큰 성분은 아닙니다. 3회를 먹어도 비오틴의 경우는 크게 문제 되지 않지만, 경제성이 떨어지므로 그렇게 까지 드실필요는 없겠습니다.
약 복용
Q. 약먹기 전에 커피를 마시고 약을 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.커피를 마시는것이 크게 약효를 저해하거나 변화시키지는 않습니다. 약을 물대신 커피로 마시는것은 좀 안좋을수도 있으나 그것도 속쓰림주의하고 각성효과와 상관없다면 한두번은 크게 문제 되진 않습니다.