재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수
기타 의료상담
Q. 여성요도염 증상이 있는 것 같아요. 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.방광염이나 요도염은 집에서 할 수 있는것은 따로 없고 병원에 내원하셔서 항생제 처방 받고 복용하는것이 최우선 입니다. 집에서는 물을 많이 마시면서 방광을 씻어내는것이 도움이 됩니다
정형외과
Q. 새끼손가락 핀고정,물로씻기???
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.겉으로 감염 소견 없고 의사선생님이 지시사항이 그렇다면 괜찮을거로 생각이 됩니다. 다음 진료 날짜가 언제인지 확인해 보시고 혹시나 불안하시면 전화로 해당 병원 문의해보시면 될듯 합니다.
정형외과
Q. 오른쪽 갈비뼈 아래부분이 아파요오오
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.눌렀을때 압통점이 있다면 1차적으로는 정형외과/재활의학과 등에서 뼈의 문제를 확인하는것이 우선이겠습니다. x-ray 및 필요한 검사를 통해서 치료를 받으시면 증세 호전에 도움이 될것으로 생각됩니다. 간혹 담낭질환도 우측 갈비뼈 아래 숨들이마시거나 했을때 통증이 있을 수 있어 정형외과 질환이 아니라면 그다음으로 내과를 내원하시는게 좋겠습니다
기타 의료상담
Q. 소변볼때 통증이 있어요. 걱정됩니다.
안녕하세요. 이정재 의사입니다.여성분이라면 방광염 증상이 의심이 됩니다. 가급적 병원 내원하시면 약 복용으로 금방 나을수 있으니 내원하시는게 좋겠습니다. 평소에 물을 많이 마셔서 소변을 통해 방광이 씻겨 내려가게 하는것도 도움이 됩니다
기타 의료상담
Q. 영양제복용 관련해서 질문이 있습니다.
안녕하세요. 이정재 의사입니다.비타민 B,C는 어차피 수용성 비타민이고 아이들이 먹을수있는 제형이기떄문에 그정도 양은 큰 문제가 없을 것 으로 생각됩니다. 츄잉 말고도 녹여 먹는 캔디 형태 뽀로로(비타민 C) 도 아이들이 아주 좋아하는 것 중 하나입니다~^^
정형외과
Q. 병역판정검사 역c자 목으로 4급 가능한가요
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.단순히 역c자 커브 하나만으로는 최근 추세로 보아 4급 판정은 어려울 것으로 생각이 듭니다. 다만 다른 동반 질환이 있거나 하면 진단서 등을 첨부해 가볼수는 있겠습니다.
재활·물리치료
Q. 팔굼치가 아프면 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.운동을 하는 여부가 중요하겠고 팔꿈치도 바깥쪽 안쪽이냐에 따라 진단이 달라지겠습니다. 일반적으로 x-ray 및 초음파 검사를 통해서 관절염, 힘줄염 여부를 확인하여야 하며, 진단여부에 따라서 약물, 주사, 충격파 치료등으로 치료를 받게 됩니다. 가까운 정형외과/재활의학과 내원 권유드립니다
기타 의료상담
Q. 가습기가 강할수록 감기에 도움이 되나요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.일반적으로는 40~60% 정도 습도 유지가 가장 적당합니다. 너무 건조하면 호흡기 점막이 건조해지고반대로 가습이 너무 세면 오히려 균번식이 도움이 되거나 좋지 않게 됩니다. 온습도 온도계를 비치해 두시고습도를 주기적으로 체크하면서 가습해주시는게 도움이 되겠습니다
재활·물리치료
Q. 허리가 아픈데 윗몸일으키기해도 되나요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.허리 상태에 따라 다르긴하나 디스크 증상이 있거나 한경우는 허리를 구부리는 동작 복압을 높히는 윗몸일으키기는 권장하지 않습니다. 사진 처럼 데드버그나 또는 브릿지 운동 같은 코어 운동이 좋으며 요추 전만 자세를 꾸준히 유지하는연습이 도움이 되겠습니다
재활·물리치료
Q. 허리통증에 좋은 스트레칭 방법 알려주세요
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.허리 디스크에 무리가 가는 자세는 최대한 피해주시는것이 좋고요추전만 스트레칭 및 코어 운동이 전반적으로 도움이 되겠습니다.