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재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수

재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수

이정재 전문가
재활 전문 병원 재활의학과 전문의
정형외과
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Q.  Xray에서 불분명한 것이 mri에서 자세히 나오나요?
x-ray는 기본검사기 때문에 힘줄, 인대 또는 관절와순같이 안쪽에 있는 구조물들을 자세히 평가하기는 힘드며 지금처럼 MRI 검사를 해서 정밀 검사를 하면 인대/힘줄 등 다양한 손상정도와 부위를 확인할 수 있게 됩니다
정형외과
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Q.  어깨가 너무 아픈데 어깨 인대가 늘어난걸까요?
넘어지면서 다친 어깨라면 반드시 병원에 내원하여 뼈의 문제, 인대/힘줄의 문제를 확인하시는게 좋겠습니다.가까운 정형외과/재활의학과 등 관절 진료 가능한곳으로 내원 권유드립니다
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Q.  주기적으로 담이 걸리면 어디에 문제가 있는건가요?
위사진중 어느 부위에 담이 걸리실까요? 해당되는 부분에 있는 숫자에 해당되는 목에서 생긴 문제로 인해 담이 생길 확률이 높다고 보시면 됩니다.즉 후관절 증후군이라고, 일자목/거북목 등 목뒤로 가는 힘이 강해져서 생기는 질환으로 병원에 내원하시면 진단과/치료를 안내받으실수 있습니다.기본적으로는 위와 같은 경추신전자세를 유지하는것이 중요합니다
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Q.  비만해결 하느라 마라톤 뛰는거 어떻게 생각하세요
현재 체중이 고체중이라면 바로 마라톤을 뛰시는건 여러관절에 오히려 무리를 줄 수 있을 것 같습니다. 가능하다면 PT를 등록해서 근력운동, 유산소를 천천히 시작하셔서 충분히 체중이 감량 된다음에 마라톤을 도전하시는게 맞다고 여겨집니다.
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Q.  계속 헛구역질이 나오는데 어느 병원을 가야할까요...?
일차적으로는 내과 가셔서 필요하다면 위내시경같은 검사를 받아보시는게 좋고, 젊은 나이대는 여성이라면 가임기 연령대이므로 임신 여부에 따라 필요한 소변 검사를 할 수도 있겠습니다. 그렇지 않다면 스트레스로 인한 위장관 질환 가능성이 가장 높다고 여겨집니다.
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Q.  예방 접종 맞고 웨이트와 샤워 해도 되나요?
황열 접종은 생각보다 몸살 기운이 올수도 있어서 가급적이면 운동하지 않고 편하게 쉬시는게 좋습니다. 운동을 하거나 간단한 샤워를 한다고 큰 문제가 생기는건 아닙니다. 물론 당일에는 가급적 하지 말라고 안내를 드리긴 하지만요, 큰 증상이 없으면 괜찮다고 보셔도 되겠습니다
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Q.  손톱이랑 발톱을 이런상태였을때 깎았는데요...
특별히 피가 나거나 며칠 지났는데 붓거나 염증소견이 없으면 전혀 지장이 없겠습니다. 평소 불안증이 심하다면 스트레스 대처하는 법 명상이나 운동등이 도움이 되며 증상이 심하면 정신건강의학과 내원하시면 도움을 받으실 수 있을 겁니다
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Q.  늑연골염을 진단받았습니다. 어느 병원으로 가야 할까요?
늑간 신경근 쪽 차단술을 하는곳으로 가보시면 됩니다. 마취통증의학과나 정형외과 재활의학과 등 여러곳에서 가능하나, 병원에 따라서 늑간쪽 주사시술을 하지 않는곳도 있으니 미리 유선 문의 후 내원하시는게 좋겠습니다
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Q.  피부관련 수분크림을 사용하는데 여름인데도 당김이심하고
여름엔 아무래도 수딩젤이나 수분 크림을 충분히 발라주시고, 가급적 직사광선 피하고 선크림도 필요하다면 발라주시는게 좋을 것 같습니다. 그리고 야외활동할떄 충분한 수분섭취 및 양산같은것도 도움 받으시면 좋을것 같네요
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Q.  소변 후 똥꼬가 왜 아프죠? 병원 가야하나요
해당증상이 자주 반복되거나 소변볼때 불편감 이 있으면 방광염 가능성있기때문에 비뇨기과 or 산부인과 내원하여 가급적 검사를 받아보시는게 좋을 것 같습니다. 물을 자주 섭취하셔서 방광을 최대한 여러번 씻겨 나갈 수 있게하는것도 좋습니다
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