안녕하세요 건강고민 해결을 도와드릴 이동주 전문가입니다.
Q. 변을보고 처리할때마다 피가 묻어나오는데 큰문제인가요?
휴지에 묻어나오는 정도라면 항문 주변의 외치핵, 내치핵으로 인한 원인이 가장 흔하지만 외치핵은 일반적으로 변 보고 나서 돌출된 혹으로 통증 및 불편감을 겪어 자각증상이 있으신 편입니다. (내치핵의 경우는 자각증상이 없이 출혈이 나는 경우가 많습니다.) 항문외과 검진 및 대장내시경을 필히 받아보시길 바랍니다. 대장 및 항문 근처의 장에 생긴 감염, 염증성 질환, 용종의 파열, 대장암의 증상일 수도 있습니다. 또한 변에 혈액이 나오는 증상은 혈액의 색에 따라 출혈의 위치를 다른 곳에서 특정하기도 합니다. 혈액이 오래된 피의 색인 검은색에 가깝다면 상부위장관(위 십이지장) 쪽 출혈도 의심을 하여 같이 검사를 진행할 수 있습니다.
Q. 아직젊은딸이 무릎이 시리다고하는데...
만성 피로는 기저질환(간질환, 갑상선기능저하증) 등의 문제로 발생할 수도 있지만 원인이 바로 파악되지 않으면서 6개월 이상 피로가 지속되는 '만성피로증후군' 이 가장 흔합니다. 만성피로증후군의 원인은 다음과 같이 다양합니다. 과로, 수면 부족, 임신 등의 생리적인 원인, 스트레스, 우울증, 불안증 등의 정신적인 원인, 영양 부족, 다이어트 등의 생활습관 및 심리적인 요인이 일반적이지만기저질환이 연관되어 감염, 내분비질환, 대사 질환, 류마티스 질환, 혈액 질환 및 악성 종양 등이 피로의 원인인 경우도 있습니다. 류마티스 질환이면 무릎이 아픈 관절염도 동반이 될 가능성이 있습니다. 일단은 피로회복에 효과가 있는 영양제(비타민 B를 비롯한 복합비타민) 등을 시도해 보시고 꾸준한 복용에도 효과가 없으시면 병원에 내원하셔서 진료받으시기를 권유드립니다.
Q. 뇌졸중환자 하지정맥약 먹어도 되나요?
센시아 같은 경우에는 유효성분중에 서양칠엽수종자(베노스타신) , 디오스민(베니톨, 베노론, 푸레파베인 등) 이항응고제의 증폭 효과를 일으킬 수 있습니다. 이는 심뇌혈관질환의 위험성을 높일 수 있어 사용에 주의해야합니다. 하지정맥류에 성분별로 나뉘어진 전문의약품 중에는 혈관 보강제는 시도해 볼 수도 있으니 의료진과 상담후에 복용하시길 바랍니다.
Q. 적절한 수면시간의 기준이 궁금합니다.
적절한 수면시간은 생각보다 다양한 발병요인과 연관되어있습니다. 오랜 시간동안 여러 사람을 가지고 연구한 결과가 있으며 결과에 따르면 적절하지 못한 수면 시간은 암, 비만, 심혈관, 뇌혈관계 질환, 치매, 우울증 등 여러 질환의 발생 위험이 높아집니다. 이 연구결과에서는 적절한 수면시간은 7~9시간으로 권고되며 이 수면시간대의 사람들이 가장 낮은 발병율을 보이고 있습니다.
Q. 손가락을 편 상태로 무거운 물건을 들면 안좋을까요?
관절은 소모성이어서 어느 관절이든 막론하고 반복적으로 사용하거나 과도한 중량이 실리면 관절 및 주변부 인대에 손상이 올 수 있습니다.말씀을 들어서는 무거운 물건을 어떻게 옮겼는지 정확하게 알기 힘들지만 통증이 지속된다면 해당 일이나 동작은피하시는게 좋습니다.