안녕하세요 문용준 전문가입니다.
약 복용
Q. 곧 아스트라제네카를 맞는데 타이레놀이 최고인가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신 접종 후 항체 형성에 이부프로펜 등의 NSAIDs 진통소염제가 영향을 줄 수 있기 때문에 아세트아미노펜 성분의 타이레놀 드시는걸 권해드립니다답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
영양제
Q. 잇몸이 약한데 인사돌같은 약이 도움이 되는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잇몸 유산균, 인@돌 같은 영양제보다는 치주 질환의 경우 치과에서 우선적으로 정확한 원인 진단 받고 치료 받는걸 권해드립니다.치과 치료가 우선이고 영양제는 보조제로 생각하시면 될 거같습니다답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
약 복용
Q. 족저근막염? 발바닥 아플때 괜찮은 약 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.진통 소염제를 일차적으로 복용하시길 바랍니다족저근막의 유연성이 떨어져서 뒤꿈치가 계속 만성적으로 손상되고 염증이 생겨 통증이 발생하는 퇴행성 질환 중 하나라고 볼 수 있습니다. 족저근막의 유연성이 떨어져있는게 원인이기 때문에 평상시 관리가 제일 중요합니다편한 신발을 신으시고,적절한 스트레칭, 마사지 등을 통해 유연성을 살려주는 스트레칭이 필요합니다. 골프공을 통해 발바닥 스트레칭해주세요.아킬레스가 뻣뻣해지면 족저근막에 가해지는 부담이 많기 때문에 아킬레스 스트레칭도 같이 해주시는게 좋습니다. 답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
영양제
Q. 비타민D 과다섭취시 인체에 어떤영향을 끼치나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D의 정상 혈중 농도는 30~100ng/ml 입니다.정상 혈중 농도의 성인의 경우 2000IU 복용을 권장드립니다.혈중 농도가 정상 범위 아래라면 4000~5000 iu 용량의 비타민d를 6개월 정도 복용하시면 정상 수치 범위로 돌아오고 유지용량으로 1000-2000iu 비타민d를 드시면 됩니다.5000-10000 iu 까지도 부작용 별 문제 없다는게 전반적인 의견입니다. 부작용은 200ng/ml 되어야 나타나며 5000iu 복용으로 혈중 농도 200ng/ml 넘길 수 없습니다답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
기타 약료상담
Q. 중국음식점에서 제공하는 녹차의 카페인 함유량은 신체에 미치는 영향이 적은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.녹차 한잔 100g 기준 12-15 mg 함유되어있습니다일일 카페인 권장량이 성인 기준 400mg이므로 녹차 함유 카페인은 소량인 편입니다답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
약 복용
Q. 안구건조증에 좋은 약이 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안구 건조증에는 오메가3 꾸준한 복용과 수시로 인공눈물 넣어주시는게 중요합니다.오메가3는 미세 염증에 도움이 되며 안구건조증에 기능성이 인증되어 있습니다.일회용 인공 눈물 또는 겔로 된 눈물 증발을 막는 안약도 있으니 약국 약사님과 상담 후 사용하시길 권해드립니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
약 복용
Q. 두통약 자주복용시 문제가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.진통제에 대한 내성은 생기지 않으니 걱정 말고 드셔도 됩니다.게보린의 경우 진통 해열 성분의 아세트아미노펜 성분과 이소프로필안티피린이 들어있습니다. 이소프로필안티피린의 경우 혈액 관련 부작용이 보고 되어 15세 미만에게는 금기이며단기 복용 (5~6회 )하셔야 합니다.아세트아미노펜만 들어있는 타이*놀 드시거나 NSAIDs 진통소염제 드시는걸 권해드립니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
약 복용
Q. 피로와 면역력 영양제 추천좀 해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가장 일반적인 영양제는 종합비타민, 오메가3, 유산균 등이 있습니다. 만성 피로가 아닌 급성 피로라면 고함량 종합 비타민이 도움될 수 있습니다. 요즘 여러 제약회사에서 고함량 종합 비타민제를 출시하고 있어서 몸상태에 따라 약국 약사님과 상담 후 고르시면 될거같습니다유산균은 신체 면역력과 관련이 깊습니다. 보장균수, 원료사, 유산균 종류 등을 따져서 약사님과 상담후 구매하시길 바랍니다.오메가3는 스트레스 또는 질환으로 인한 미세 염증 등에 도움이 될 수 있습니다. 산패도 검사, 중금속 검사, 함량 충분한지 따져서 고르시길 바랍니다인바디 검사도 해보시고 신체 근육량이 모자라지 않는지 체크해보시고 근력 운동하시는걸 권해드립니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
약 복용
Q. 탈모약을 먹으면 발기부전에 걸릴 가능성이 높나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1-2% 통계로 성기능 감소, 성욕 감퇴 등의 부작용이 보고됩니다.하지만 장기간 약 복용시 부작용이 감소하며 약 복용 중단 시 부작용도 없어집니다.높은 통계확률로 나타나는게 아니니 탈모 처방을 받으셨다면 드시는걸 권해드립니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
약 복용
Q. 비타민D와 오메가3는 왜 함께 복용하면 안되는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3와 비타민D 는 같이 드시는게 오히려 도움이 됩니다.지용성인 비타민D를 식후에 오메가3와 같이 드시면 흡수율이 증가하기 때문에 같이드시는걸 권해드립니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.