안녕하세요 문용준 전문가입니다.
영양제
Q. 비타민을 어려종류를 먹는게 나을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.특정 비타민 수치가 낮으신게 아니라면 종합비타민 섭취를 권장드립니다.최근 여러 제약사에서 고함량의 종합 비타민 제품을 출시하고 있어 약국 약사님과 질문자님의 건강상태 등을 고려하여 상담 후 복용하시면 되겠습니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
약 복용
Q. 수면 장애에 효과가 좋은 약은 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면무호흡 등의 질환이 있는지 먼저 검사 받으시길 권해드립니다.비타민D 또는 마그네슘 섭취가 도움이 될 수 있지만 수면유도제 복용을 우선 권해드립니다.1. 디펜히드라민혈중 최고 농도에 도달하는시간이 빠릅니다1시간이면 효과 나타나고 2시간이면 최대 혈중 농도를 보입니다반감기가 상대적으로 짧아서 다음날 덜 영향을 줍니다.즉, 빨리 잠들고 빨리깹니다.2. 독시라민약효는 1시간이면 나타나고 최대 혈중 농도에 도달하는 시간이 2~4시간으로 디펜히드라민에 비해 조금 느린편이지만 반감기가 깁니다.즉, 천천히 작용하고 오래 지속됩니다. 수면제를 바로 복용하시기 보다는 수면유도제를 2~3회 먹어보시고 효과가 없으면 의사와 상담 후 수면제를처방받으시길 권해드립니다.위에 설명 드린 두 성분 중 디펜히드라민 성분이 좀 더 작용이 빠르고 빨리 분해 되기 때문에 부작용이 적습니다. 부작용으로는 입마름, 어지러움, 두근거림이 나타날 수 있습니다 답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
약 복용
Q. 음주 후 진통제 복용이 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음주 후에는 아세트아미노펜 성분의 타이레놀은 드시면 안됩니다.아세트아미노펜은 간에서 대사 후 NAPQI라는 성분이 생성되는데 이는 간세포를 파괴하는 성질을 갖고 있습니다. 평소라면 간에서 생성되는 항산화물질 (글루타치온 등)이 항산화 작용으로 제거하지만 음주 후와 같이 간의 컨디션이 좋지 않을때는 간에 치명적인 물질을 제거해주는 보호막이 줄어드는 것이기 때문에 간손상이 생긴다는 것입니다.이부프로펜, 덱시부프로펜, 나프록센 등의 NSAIDs 진통소염제 드시면 됩니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
영양제
Q. 루테인과 망막변성 질문 입니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인을 필요 이상으로 복용시 흡연자의 경우 폐암, 비소세포폐암 위험도가 증가하는 연구 논문이 있습니다.흡연 자체가 황반색소 감소와 황반변성 위험성을 높이는 위험 인자입니다. 흡연자의 안구 건강을 위해서는 담배를 끊는 것에서부터 시작이라는 것을 아셔야 합니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
약 복용
Q. 소화제를 먹으면 설사하는게 맞나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소화효소제 , 소화 운동을 촉진하는 소화제로 크게 구분할 수있습니다.소화효소제가 있는 소화제를 드셨는지 소화 운동 촉진하는 소화제를 드셨는지 알 수 없지만,소화제로 설사를 했다기보다는 기름기많은 음식을 먹어서 설사를 하신것 같습니다.열이 나면서 설사를 하시는게 아니라면 음식 섭취를 줄이시고 충분한 수분 섭취를 권해드립니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
약 복용
Q. 두피 가려움 해결방법 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약국에서 판매하는 항진균제가 포함된 지루성 피부염 샴푸가 있습니다.샴푸 제형으로 나온 일반의약품으로 , 사용해보시길 권해드립니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
영양제
Q. 40대 챙겨먹어야 할 영양제는 어떤게있을까요?비타민 포함
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가장 일반적인 영양제는 종합비타민, 오메가3, 유산균 등이 있지만 꼭 다 챙겨드실 필요는 없어 보입니다. 만성 피로가 아닌 급성 피로라면 고함량 종합 비타민이 도움될 수 있습니다. 요즘 여러 제약회사에서 고함량 종합 비타민제를 출시하고 있어서 몸상태에 따라 약국 약사님과 상담 후 고르시면 될거같습니다유산균은 신체 면역력과 관련이 깊습니다. 보장균수, 원료사, 유산균 종류 등을 따져서 약사님과 상담후 구매하시길 바랍니다.오메가3는 산패도 검사, 중금속 검사, 함량 충분한지 따져서 고르시길 바랍니다인바디 검사도 해보시고 신체 근육량이 모자라지 않는지 체크해보시고 근력 운동하시는걸 권해드립니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
약 복용
Q. 이유없이 피곤하네요..왜 그런걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피검사는 내과에서 받을 수 있지만 만성 피로의 경우에는 피검사로 정확한 원인 파악이 힘들 수 있습니다.만성피로 환자들에서 대부분의 원인은 생활습관에서 찾아볼 수 있습니다. 잦은 음주, 흡연, 불규칙한 수면 등 나쁜 습관들이 누적되면서 증상을 나타낸다고 볼 수도 있습니다. 나쁜 습관들을 먼저 개선시키는 것이 우선이고 고용량의 비타민 B군이 함유된 종합비타민제를 권합니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
약 복용
Q. 숙취로 인한 두통 발생 시 두통약을 먹으면 안되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음주 후에는 아세트아미노펜 성분의 타이레놀은 드시면 안됩니다.이부프로펜, 덱시부프로펜, 나프록센 등의 NSAIDs 진통소염제 드시면 됩니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
약 복용
Q. 한약을 장기복용하면 간에 무리가 가나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한약에 어떠한 성분 얼만큼의 함량으로 들어있는지 알 수 없기 때문에 간 수치를 올릴지 혈중 중성지방 수치를 올릴지 등 정확한 데이터가 없기 때문에 정확한 답변을 드리기 어렵습니다.비염에 도움이 될 수 있지만, 비염이라면 내과 방문하셔서 약물 치료 받으시는걸 권해드립니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.