안녕하세요. 오민지 전문가입니다.
Q. 약 복용 후 술을 마셔도 되는지 궁금합니다.
안녕하세요. 타이레놀 복용중에는 음주를 하지 않아야 하겠습니다. 금기이므로 약 복용전후로 음주를 하면 안되겠습니다. 간손상을 유발 할 수 있겠습니다.
Q. 비타민, 커피 언제 먹는게 좋을까요?
안녕하세요. 비타민B군이 들어 있는 종합영양제는 체력회복을 돕고 에너지 대사에 도움을 주겠습니다. 카페인은 순간적인 각성효과가 있겠습니다. 늦은 밤을 피해서 복용ㅎㅏ는 것이 좋겠습니닺
Q. 운동을 하지 않고 먹는 약품으로 내장지방을 뺄수 잇나요?
안녕하세요. 운동을 하지 않거나 식단관리 없이 살을 빼기란 쉽지 않겠습니다. 약중에 식욕을 억제하는 것도 있습니다. 이 약 역시 식단을 조절하기 위한 것이므로 운동이나 식단관리는 체중조절을 위해 필요한 요소에 해당하겠습니다. 과대광고가 많으므로 주의가 필요하겠습니다.
Q. 철분 영양제 섭취시 주의해야할점 있나요?
안녕하세요.철분제는 위장장애가 있을 수 있습니다. 속쓰림, 변비 등이 있을 수 있습니다. 식사를 하고 복용한다면 속쓰림, 더부룩함 등을 줄일 수 있겠습니다. 비타민C와 같이 복용시 흡수에는 도움이 될 수 있겠습니다.
Q. 고지혈증 약 복용시 건강식품 복용여부?
안녕하세요. 오메가3는 이상지질 수치에 영향을 줄 수 있기 때문에 제한하셨을 수 있겠습니다. 밀크씨슬이나 그 외의 영양제들은 상담후에 복용하라고 말씀하신 것으로 의도가 파악됩니다.