Q. 아이가 한숨을 쉬기도 하고 표정도 어두운 경우가 있는데, 부부 모습이 문제일까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.아이가 우울한 표정을 보이고 한숨을 쉬는 경우 부모의 영향을 받을 수 있습니다. 먼저, 부부 간의 갈등을 최소화하고 포용적인 분위기를 조성하세요. 아이에게 직접적으로 대화하고, 그들의 감정을 이해하고 위로해주세요. 함께 활동하고 즐거운 시간을 보내며, 그들의 관심을 끌고 사랑과 이해를 표현하세요. 정서적 안정감과 안전감을 주는 것이 중요합니다.
Q. 아침마다 아빠가 등원을 시키게 된 4살 아이 괜찮을까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.아이들이 갑작스러운 등원 변화에 혼란을 느낄 수 있지만, 부드럽게 전환해주는 것이 중요합니다. 출근 전에 아이들에게 새로운 일정을 설명하고, 이해할 수 있도록 도와줍니다. 아이들에게 안정감을 주고, 등원과 귀가 시간을 적절히 관리하여 일정을 안정화시킵니다. 또한 아이들의 감정에 귀 기울이고, 이해와 지지를 표현하여 새로운 상황에 적응할 수 있도록 도와줍니다. 일상적인 루틴과 사랑으로 아이들에게 안전하고 안정된 환경을 제공하는 것이 중요합니다.
Q. 아이 키 크는데 칼슘 외 뭐가 중요한가요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.키를 키우는 데 중요한 영양소로는 단백질, 비타민 D, 마그네슘, 아연, 비타민 A, 비타민 C 등이 있습니다. 단백질은 성장과 발달에 필요하며, 비타민 D는 칼슘 흡수를 돕고 뼈 건강을 유지하는 데 중요합니다. 마그네슘은 뼈와 근육의 건강을 유지하고 성장을 지원하며, 아연은 성장 호르몬의 분비에 관여합니다.
Q. 18개월 남아에 맞는 장난감 종류
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.18개월 된 아이는 탐색적이고 호기심이 많습니다. 이 시기에는 블록, 책, 퍼즐, 놀이 매트, 터널 등이 좋은 장난감입니다. 블록을 쌓거나 책을 펼치며 이야기를 듣는 등 창의력과 상상력을 키울 수 있습니다. 또한 음악을 연주하는 악기, 유아용 자동차나 기차 세트, 퍼즐을 맞추는 등의 활동이 즐거울 수 있습니다. 장난감은 아이의 성향과 관심에 맞춰 선택하는 것이 중요합니다.