안녕하세요. 이승호 전문가입니다.
양육·훈육
Q. 임신9주차 초기인데 숨이 차는 이유 및 대처방안은 무엇일까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.임신 중 9주차에는 호르몬 변화와 아이가 커짐에 따른 장기 압박 등으로 숨이 찰 수 있습니다. 특히 임신 중에는 몸의 혈압 변화로 인해 호흡에 영향을 미칠 수 있습니다. 규칙적인 휴식, 올바른 자세 유지, 건강한 식습관 등이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 숨이 매우 힘들거나 다른 증상과 함께 나타나면 즉시 의료 전문가에게 상담하는 것이 중요합니다.
양육·훈육
Q. 질문을하고 똑같은 질문을 계속 반복하는 아이 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.아이가 같은 질문을 반복하는 것은 궁금증해소가 덜되었거나 더 많은 이해가 필요할 때, 혹은 대화하고 싶은 마음 등이 이유가 될 수 있어요. 이때는 아이와 대화한다는 생각으로 반복적인 대답이지만 계속 해주시는 것이 좋습니다. 때로는 이해를 돕는 예시나 관련 이야기를 더해주면 도움이 될 수 있습니다.
기타 육아상담
Q. 아이들도 물을 많이 마시는게 좋은가요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.체중이 70kg인 성인이 하루 동안 섭취해야 하는 수분은 약 2,000ml로 전체 세포외액(1만4,000ml)의 7분의 1에 불과하지만 체중이 7kg인 아이의 하루 수분 권장 섭취량은 700ml로 전체 세포외액(2,100ml)의 3분의 1이나 됩니다. 따라서 수분 섭취는 성장기 아이에게 더욱 중요합니다. 6~11세 아이의 경우 1600~1900ml가 수분 섭취 권장량입니다.
기타 육아상담
Q. 아기의 시력은 몇부터 시작하나요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.약 생후 3개월이 되면 눈을 맞추고 따라 보게 되며 이후 급격하게 발달하여 6세가 되면 성인의 시력까지 거의 도달하게 됩니다. 어린이의 시력발달은 대개 만 8~10세를 전후하여 완성되므로 그 이후에는 더 이상 교정시력이 발달하지 않고 관리함에 따라 시력이 좌우됩니다.
유아교육
Q. 아이들을 혼낼때는 어떻게 교육을 해야 하나요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.아이에게 잘못을 지적할 때는 부드럽게 대화하되 명확하게 전달하는 것이 중요합니다. 그리고 어떤 상황에서도 일관된 자세로 아이를 대하셔야 합니다. 아이가 잘 해내었을때는 칭찬도 많이 해주세요.
양육·훈육
Q. 게임에 빠진 초등학교 저학년은 어떻게 훈육하면좋을까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.하루에 컴퓨터 사는 시간을 30분 정도로 정해서 제한해주세요. 일관성 있게 꼭 지켜져야 아이도 지킬 것입니다. 그리고 다양한 활동을 하도록 유도해 주시기 바랍니다. 이때 부모의 모범 행동과 참여가 중요합니다.
유아교육
Q. 아직 초등학교 입학 전인데 라면을 좋아 합니다 어떻게 교육해줘야 하나요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.우선 라면의 빈도를 줄이고 다양한 영양소를 갖춘 식사를 하도록 해야 합니다. 지금은 평생을 좌우할 식습관이 만들어 지는 시기이므로 좀 힘들겠지만 아이와 함께 건강한 식사의 중요성을 이해할 수 있도록 대화하고 교육해 주세요.
양육·훈육
Q. 아이 수면 습관과 패턴 질문합니다
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.아이가 새벽에 우는 경우 안정된 수면 습관을 만드는 것이 도움이 됩니다. 일정한 기상 및 취침 시간을 유지하고 밤잠에 들기 전에 너무 활발한 활동은 하지 않도록 해주세요. 잠들기 전 루틴을 만들면 더욱 안정감을 주는 수면습관이 만들어 질 것입니다.
놀이
Q. 아이들이 게임을 하는 것만으로도 두뇌 개발에 도움이 되나요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.몇몇 게임은 문제 해결 능력, 전략적 사고, 소통 능력을 향상시킬 수 있으나 단점이 훨씬 더 많습니다. 아이들은 균형 있는 활동이 중요하며 야회활동과 사회적 상호작용을 하는 것이 두뇌 발달 더 좋습니다.
양육·훈육
Q. 아이에게 젓가락질을 가르치기 시작하는 적절한 시기는 언제일까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.젓가락질을 아이에게 가르치는 적절한 시기는 개인차가 크지만 보통 소근육이 발달되는 만3~4세 정도로 생각됩니다. 이때 아이의 손 미세운 동작이 발달되어 기초적인 동작을 익히기 용이해집니다. 젓가락을 처음에 하는 것은 어렵고 지루할 것입니다. 아이가 좋아하는 캐릭터 젓가락을 직접 고르게 하고 차근차근 지도하고 긍정적인 경험을 제공하여 자신감을 키우는 것이 중요합니다.