안녕하세요. 이승호 전문가입니다.
유아교육
Q. 초등학교 1학년에 입학한 우리 아이는 아직 엄마 껌딱지인데 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.첫째 아이가 집에서만 우는 것은 안전하고 편안한 곳에서 엄마에게 의지하고 안정감을 느끼기 때문일 수 있습니다. 이럴 때는 아이의 감정을 이해하고 공감해주며, 안전한 환경을 제공하되 너무 의존하지 않도록 격려와 독립을 유도하는 것이 중요합니다. 학교에서는 잘 적응하고 있다는 것은 긍정적인 신호이므로, 집에서의 우는 습관에 대해 부드럽게 접근하여 조급함을 피하고 믿음과 자신감을 주는 것이 도움이 될 것입니다. 함께 활동하며 자립적인 행동을 격려하고, 진정하고 안정된 환경을 제공하여 아이의 안전감을 높이는 것이 중요합니다.
기타 육아상담
Q. 아이들이눈비비는이유가뭔가요??
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.아이들이 눈을 비비는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 그 중 가장 흔한 이유는 알레르기, 건조한 공기, 눈에 먼지나 이물질이 들어간 경우 등이 있습니다. 때때로 눈꼽이 생기는 것은 눈물이 눈알 주위에 쌓여 건조하고 딱딱한 눈꼽이 형성되는 것일 수 있습니다. 하지만 아이가 수시로 눈을 비비는 것은 눈에 무언가 자극이나 건조증, 속눈썹이 눈을 찌르는 경우 등이 있을 수 있으니 안과를 꼭 가보시기를 추천드립니다.
기타 육아상담
Q. 아이가 고기만 먹어서 대변을 잘 누지 못하는데 어떻게 해야할까요
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.아이가 고기만 섭취하여 변비가 생기는 경우, 식사에 과일, 채소, 식이섬유가 풍부한 음식을 먹도록 해주세요. 이를 통해 소화를 촉진하고 대변을 부드럽게 만들 수 있습니다. 또한 충분한 수분을 섭취하도록 유도하고, 활동량을 늘려 혈액 순환을 촉진하는 것도 도움이 됩니다.
양육·훈육
Q. 아이의 성장발달을 취해 어떤 조치를 취해주는 것이 도움이 될까요
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.아이의 성장발달을 위해 유산소 운동과 근력 운동이 중요합니다. 유산소 운동은 심혈관 건강을 증진시키며, 근력 운동은 근육 강화와 골밀도를 높입니다. 농구, 배구, 줄넘기 등이 좋은 선택입니다. 영양면에서는 단백질, 칼슘, 철분 등의 영양소가 중요합니다. 닭가슴살, 우유, 콩류, 고기 등 단백질이 풍부한 음식과 우유, 요거트 등 칼슘이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 철분이 풍부한 녹색 채소나 붉은 고기도 섭취하세요.
유아교육
Q. 아이가 공부할 때 집중을 많이 못 하는 편이에요
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.아이가 공부할 때 집중력이 부족한 경우 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 정해진 시간에 짧은 휴식을 주고, 공부하기 전에 활동적인 운동을 시키는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 공부환경을 조용하고 정돈된 곳으로 바꾸고, 학습 내용을 흥미롭고 유익하게 만들어 주는 것도 중요합니다. 마지막으로, 아이가 자신의 집중력을 관리하는 방법을 배우도록 지원해 주는 것이 도움이 됩니다.