Q. 한약재는 칼로리가 높나요? 많이 먹으면 살이 찔까요?
안녕하세요. 최진우 한의사입니다.일반적으로 한약에는 탄,단,지가 들어가 있지 않습니다. 들어가있더라도 매우 소량으로 칼로리는 낮습니다. 할머니가 다려주셨다는 것으로 봐서 아마 건강원에서 다려주신 건강즙인걸로 사료됩니다. 건강즙에는 한약과 다르게 여러가지 동물등을 우려서 주므로 칼로리가 높을 수 있습니다. 한약과 건강원에서 비의료인이 진단하지 않고 일반적으로 주는 즙과는 차이가 있습니다. 한약재들은 식물성, 동물성, 광물성으로 크게 3가지 종류가 있고 수백가지에 다를정도로 매우 다양합니다. 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.