한약재는 칼로리가 높나요? 많이 먹으면 살이 찔까요?
안녕하세요!
한약재들은 보통 주 성분이 어떻게 되나요?
한약재도 다른 일반 음식들처럼 많이 먹으면 살이 찔까요?
할머니가 이것저것 다려주셔서 꽤 많은 양을 먹고 있는데 살이 찔까봐 걱정입니다..!
안녕하세요.
약초꾼 손상진 한의사입니다.
약을 처방할 때 자주 듣는 말이
살 안 찌게 해 주세요 입니다.
질문자님은 할머니가 어떤 것들을 달여 주시는 지 몰라도
한약은 살을 빠지게 할 수도 있고
한약은 살을 찌게 할 수도 있습니다.
아니면 전혀 살과 무관하게 처방할 수도 있습니다.
한의사가 처방할 때 어떤 목적으로 하였는가에 따라 달린 겁니다.
살에 관여한다면 소화기능과 식욕 억제 항진과 관계하는 약이 들어가겠습니다.
그 사람이 뚱뚱한지 마른지 몸이 더운지 찬지 체질과 상태에 따라
처방하는 것이죠.
그러므로 처방시에 살도 좀 빠지면 좋겠다든가
살이 좀 찌면 좋겠다든가 하시면 됩니다.
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할머니가 이것 저것 꽤나 달여서 많이 먹는다면
이로 인해서 살이 조금 찔 수도 있겠습니다.
또 이로 인해 다른 음식을 더 먹는다면 살이 제법
찔 수도 있습니다.
안녕하세요. 최진우 한의사입니다.
일반적으로 한약에는 탄,단,지가 들어가 있지 않습니다. 들어가있더라도 매우 소량으로 칼로리는 낮습니다.
할머니가 다려주셨다는 것으로 봐서 아마 건강원에서 다려주신 건강즙인걸로 사료됩니다.
건강즙에는 한약과 다르게 여러가지 동물등을 우려서 주므로 칼로리가 높을 수 있습니다.
한약과 건강원에서 비의료인이 진단하지 않고 일반적으로 주는 즙과는 차이가 있습니다.
한약재들은 식물성, 동물성, 광물성으로 크게 3가지 종류가 있고 수백가지에 다를정도로 매우 다양합니다.
도움이 되셨기를 바랍니다.
감사합니다.