Q. 다이어트를 위해서 극저염식을 오래유지하면 몸에 어떤 현상이 나타나나요?
안녕하세요. 선요섭 과학전문가입니다.염분 섭취를 줄이면 건강에 도움이 될 수 있지만 장기간 극도로 저염식을 섭취하면 신체에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 점에 유의해야 합니다.소금은 신체의 혈압과 체액 균형을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 소금을 너무 적게 섭취하면 저혈압, 탈수 및 전해질 불균형이 발생할 수 있습니다. 심한 경우에는 근육 경련, 현기증, 심지어 발작까지 일으킬 수 있습니다.또한 극도로 낮은 염분 식단은 미뢰에 영향을 미치고 음식을 덜 즐겁게 만들 수 있습니다. 이로 인해 식욕이 감소하고 영양 요구 사항을 충족하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.성인의 경우 하루 1,500mg 이상의 나트륨 섭취를 권장하며 개인의 필요와 목표에 맞는 적절한 소금 섭취량을 결정하기 위해 의료 전문가 또는 공인 영양사와 상담하는 것이 중요합니다.
Q. 포크레인은 어떠한 원리로 땅을 쉽게 팔수가 있죠?
안녕하세요. 선요섭 과학전문가입니다.굴착기는 대량의 흙, 암석 및 기타 물질을 파고 퍼내고 이동하도록 설계된 기계입니다. 끝에 국자나 양동이가 있는 긴 팔을 작동하기 위해 수력을 사용하여 작동합니다. 암을 회전 및 확장하여 다른 영역에 도달할 수 있으며 버킷을 사용하여 재료를 떠서 다른 곳에 보관할 수 있습니다.토지 판매 측면에서 굴삭기를 사용하여 원치 않는 구조물, 나무 및 초목을 제거하고 평평한 표면을 만들기 위해 지형을 등급화하여 개발을 위한 토지를 준비할 수 있습니다. 이것은 건설 초기 단계에서 시간과 비용을 절약할 수 있기 때문에 잠재 구매자에게 토지를 더 매력적으로 만들 수 있습니다.굴삭기는 또한 연못, 배수로, 상수도 및 하수관과 같은 유틸리티를 위한 도랑과 같은 토지에 새로운 기능을 만드는 데 사용할 수 있습니다. 이는 토지에 가치를 더할 수 있으며 부동산에 대한 특정 요구 사항이나 계획이 있는 구매자에게 더 바람직하게 만들 수 있습니다.