안녕하세요 이영민 전문가입니다.
Q. 제 경우에 장폐색 증상인지 궁금합니다
안녕하세요. 이영민 의사입니다.우선 자궁 주변 수술부를 받으신 이후 발생한 불편감으로 걱정이 많이 되셨을 것으로 생각됩니다.결론부터 말씀드리면 당장에 장 폐색을 예단하기에는 조금 이른감이 없지 않아 보입니다. 보통 장 폐색이 온다고 하면 단순한 복부 불편감을 넘어서 복통이 심하고 열이 동반되며, 아예 식이를 진행하기 어려울 정도의 복부 팽만이 동반되는 경우가 많기 때문입니다. 그보다는 지금으로써는 활동량 저하에 따른 장 기능의 저하가 조금 더 의심이 되며 질문자님의 경우처럼 복부의 수술을 받은 경우 항생제 치료를 하면서 일부 장 세균이 사멸하거나 장 주변부로 유착이 경증으로 진행되었을 때에 질문자님처럼 증상이 나타날 수 있습니다.다만, 배변량이 전혀 없는 경우가 지속된다면 장폐색에 대한 감별이 꼭 필요하며 하루이틀 정도 더 경과를 보시면서 변이 전혀 안나오는 경우에는 수술받으신 병원에 재내원하셔서 이에 대한 진찰 및 검사를 꼭 다시 받아보실 것을 강력하게 권고드립니다.질문자님의 쾌유를 진심으로 기원드립니다.감사합니다.
Q. 임신중 배밑 뛰는증상 뭔가요????
안녕하세요. 이영민 의사입니다.30주가 넘어가면 아기의 자발 호흡 연습이나 움직임 연습등으로 인하여 발생하는 경우로 보일 수 있겠으며 정상적인 발달 과정 중 일부라 크게 걱정하지는 않으셔도 될 것으로 보입니다. 특정하게 정해진 시간은 없기는 하나 보통 30분에서 1시간까지도 지속될 수 있으며 움직이고 있다는 것은 아기가 잘 자라고 있다는 증거이기 때문에 질문자님께서 힘드신 정도로 움직이는 것이 아닌 한 경과관찰하면서 보실 수 있을 것으로 생각됩니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.감사합니다.
Q. 팔 계속 쓰면서 팔 근육통을 완화할 방법이요ㅜㅜ
안녕하세요. 이영민 의사입니다.팔의 근육통이 심하게 오는 경우에는 팔의 전완근 (근육의 일종)에 오는 통증일 가능성이 있으며 보통은 근육을 많이 사용하면서 생기는 통증일 가능성이 높습니다. 따라서 이러한 통증을 예방하려면 중간중간 쉬면서 손목이나 팔목의 스트레칭을 해주시는 것이 좋으며 팔을 펴서 아래 방향으로 당기듯이 쭉 펴는 동작을 반복해 주시는 것이 좋겠습니다. 아울러 통증이 예상되는 부위에 예방적으로 파스 등을 붙이고 당번을 스는 것도 도움이 될 수 있습니다. 다만 통증이 너무 심해지는 경우 상황을 알려서 최대한 해당 작업에서 배제될 수 있도록 조치하는 것도 추후 관절염 등의 예방에 도움이 될 수 있겠습니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.감사합니다.
Q. 남편이 갑자기 성기에 헤르페스가 생겼어요
안녕하세요. 이영민 의사입니다.우선 헤르페스의 경우 1형, 2형으로 나뉘어 있으며 통상적으로 피곤할 때 입술 주변부에 생기는 바이러스형인 1형과, 성병으로 인해 발생가능한 2형 등올 나눠볼 수 있습니다. 다만 2형의 경우라도 피곤한 경우 재발할 수 있으며 이전에 성기 헤르페스 감염력이 있었는지를 확인한다면 피곤할 때 성기 주변부로 헤르페스가 발생하였던 부분을 설명할 수 있습니다.다만 이전에 한번도 없었는데 처음 발생한 증상이라면 금번에 성병으로 인한 헤르페스 2형에 최초로 감염되었을 가능성을 배제할 수 없어서 이런 경우 항바이러스제로 적극적인 치료를 받으셔야 할 수 있겠으며 정확한 원인에 대하여는 근처 비뇨의학과에 방문하셔서 의사의 진찰을 받아보시는 것이 좋겠습니다.남편분의 쾌유를 기원드립니다.감사합니다.
Q. 식이섬유 하루 섭취량 $$$$$$$$
안녕하세요. 이영민 의사입니다.식이섬유의 경우 너무 과하지 않게 드시는 것이 좋습니다. 현재 드시고 계신 총 식이섬유량을 계산해 봤을 때 약 7g 정도의 식이섬유로 성인 여성 기준으로 보았을 때 권장량인 20g 정도에는 못 미치는 정도입니다. 특히 우유에는 식이섬유가 거의 없으며 아몬드나 크렌베리, 잡곡밥 등에 식이섬유가 있으므로 양을 조금 늘려보셔도 될 것으로 사료됩니다.감사합니다.