안녕하세요 박병주 전문가입니다.
Q. 코로나19 후유증이 노래 부르는데도 영향을 줄까요?
안녕하세요. 박병주 의사입니다.코로나 초창기 일 때 혹은 기존의 폐에 기저질환이 있거나 고위험군일 경우 코로나 바이러스로 인해 폐에 침범되고 이후 폐섬유화로 영구적인 손상이 올 수 있는데 그러면 말씀하신데로 폐활량에 영향을 줄 수도 있습니다. 이후에는 폐보다 상기도 감염 증상이 많이 나타나고 있습니다. 폐렴이나 섬유화가 없었다면 크게 걱정 안하셔도 될 것으로 생각합니다. 감사합니다.
Q. 코로나 접종후 운동을 바로 해도 되나요?
안녕하세요. 박병주 의사입니다.권고사항에 접종 후 운동은 3일 정도 피하고 하게 되더라도 가벼운 운동을 추천합니다. 또한 한 연구에 따르면 백신을 접종하면 면역력이 형성될 수 있으며 아이오와 주립대학에서 백신을 접종한 후 90분간 경도 내지 중등도의 운동을 한 사람은 백신 접종 후 앉아있거나 일상 활동을 한 사람보다 면역반응의 핵심인 항체가 많이 형성된다는 사실을 밝혀냈다고 합니다.감사합니다.
Q. 평소 허리가 좋지 않아 잠잘때 불편함을 느끼고 있습니다.
안녕하세요. 박병주 의사입니다.척추에 부담을 덜 주려면 얼굴이 천장을 향하도록 바르게 누워 척추가 자연스러운 S자형 곡선을 유지하고, 근육에 긴장이 들어가지 않는 자세가 좋습니다. 바로 누워서 잘 때 무릎 사이에 수건을 말아 끼우게 되면 척추에 가해지는 부담이 줄어들고 허리가 자연스러운 S선이 되어 통증을 줄일 수 있습니다. 옆으로 누웠을 때 위에 올려진 다리가 어깨 높이와 비슷해야 척추의 만곡이 자연스러워집니다. 따라서 옆으로 누울 땐 다리 사이에 쿠션을 넣어주는 것이 좋습니다. 감사합니다.
Q. 코로나 감염 후 회복중인데 독감에 걸렸습니다.
안녕하세요. 박병주 의사입니다.로페라미드옥시드 성분은 장운동 억제제로 원인 치료 보다는 증상 완화제 입니다. 다른 약과 복용해도 크게 문제가 되지는 않지만 증상이 심하지 않을 경우 적절한 수분 공급만으로 충분하게 호전될 수 있습니다. 독감의 증상이 코로나와 유사하기 때문에 기존 코로나약과 중복 처방만 피하시면 될 것으로 생각됩니다. 감사합니다.
Q. 코로나 19 백신 접종 후 접종 부위에 통증이 있어요
안녕하세요. 박병주 의사입니다.일반적으로 해열제는 타이레놀을 많이 쓰며, 근육통은 NSAID 계열의 소염진통제 및 근육이완제를 병행해서 처방하기도 합니다. 접종 후 접종부위 부기·통증이 있는 경우, 깨끗한 마른 수건을 대고 그 위에 냉찜질을 해보는 것도 좋습니다. 감사합니다.