안녕하세요 박병주 전문가입니다.
Q. 어깨가 계속 뭉쳐서 너무 아픈데 일상생활에서 실천할 수 있는 개선방법이 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 박병주 의사입니다.어깨 자체 질환도 있을 수 있으며, 생활 습관이나 하시는 일, 자세 때문에 발생하는 경우가 있으니 우선 어깨 정밀 검사 (MRI)등을 해보신 후 질환을 먼저 감별한 후에 다른 원인을 교정하시는 것을 추천 드립니다.
Q. 뇌졸중은 미리 검사 같은 걸 할 수 있는지 궁금합니다
안녕하세요. 박병주 의사입니다.뇌졸중은 후천적 원인 (당뇨, 고혈압 등)의 원인이 많으나 유전적으로 혈관 기형 등의 원인도 있을 수 있으므로 뇌, 경동맥 혈관 검사를 미리해보시는 것을 추천 드립니다. 경우에 따라 예방적 약물 또는 수술로 예방할 수 있습니다.
Q. 목에서 어깨로가는 신경쪽 문제가있는것같아요
안녕하세요. 박병주 의사입니다.두가지 원인이 있을 수 있습니다. 하나는 말씀하신데로 경추신경 압박으로 어깨 통증 및 위약감이 발생할 수 있으며, 두번째는 어깨 회전근 및 관절등의 어깨 자체 문제 일 수 있어 척추, 관절 병원 방문하시여 진료보기를 추천 드립니다.
Q. 목이랑 허리가 아픈데 많이 걸어서인가요?
안녕하세요. 박병주 의사입니다.걷는 자세와 관련 있을 수 있고 너무 많이 걸어 발생한 근육통 있을 수 있습니다. 학생이라 책상에 오래 않아서 책을 보거나 스마트폰을 많이 보는 것과도 연관 있을 수 있습니다. 통증이 많이 심하거나 오래갈 경우 척추 전문 병원에서 진료 보기를 추천 드립니다.
Q. 허리 구부려짐이 노화탓인지 운동부족인지 궁금하네요
안녕하세요. 박병주 의사입니다.척추 변형 (후만증, 측만증)이 있는지 먼저 살펴봐야 할 것입니다. 만약 없다면 기립근 저하로 인해 피로감으로 걸을때 점점 허리 구부러짐이 악화될 수 있습니다. 걱정되시면 가까운 척추 전문병원에서 진료를 추천드리며, 치료는 물리치료, 재활, 운동치료가 도움이 될 수 있습니다.