안녕하세요 이민석 전문가입니다.
영양제
Q. 모든 영양은 음식으로 채우는 게 가장 좋다고 하던데, 그럼에도 불구하고 반드시 섭취해야 할 영양제가 뭔가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.유산균은 음식으로 섭취할 수는 없으나 유산균의 먹이가 되는 프리바이오틱스를 음식으로 섭취하지 않으면 잘 자라지 못합니다.견과류, 야채 등을 자주 드시지 않는다면 유산균은 영양제로 드시면 좋습니다.
약 복용
Q. 비염약 복용 문의 수면제 두알 같이 복용해야하나??
안녕하세요. 이민석 약사입니다.스틸녹스는 1회 1정이 최대복용량이며 장기간 복용해서 내성이 생긴것 같습니다.다른 성분의 수면제를 같이 복용할 수 있으니 내원하세요.
약 복용
Q. 제로사이다 그거 괜찮은지궁금합니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.제로음료들에 들어가는 단맛을 느끼게하는 인공감미료는 소량 섭취시 건강에 이상을 유발하지 않습니다.
약 복용
Q. 디카페인 커피 부작용 감소 및 성분 궁금
안녕하세요. 이민석 약사입니다.디카페인 커피라고 해도 카페인이 소량 들어있긴합니다.카페인만 많이 제거한 것이고 나머지 성분은 그대로입니다.
약 복용
Q. 이경우 피임효과 떨어지나요????
안녕하세요. 이민석 약사입니다.야즈를 복용하면서 질좌제를 사용한다고해서 피임효과가 떨어지지 않습니다.질염 증상이 낫기전에는 성관계를 피하는 것이 좋습니다.