안녕하세요 이민석 전문가입니다.
Q. 일반 비타민c를 먹다가 리포좀 비타민c로 바꿔 먹으려는데
안녕하세요. 이민석 약사입니다.리포좀 비타민C는 일반 비타민C보다 흡수율이 높긴합니다만 가격이 많이 비쌉니다.차라리 일반 비타민C를 자주 드시는게 더 낫다고 생각합니다.
Q. 피로 회복에 좋은 영양제를 고를 때 성분 외에 꼭 확인해야 할 기준이 있을까요??
안녕하세요. 이민석 약사입니다.각 성분의 함량은 얼마나 들어있는지, 비타민의 경우 활성형인지 체크해보면 좋습니다.좋은 피로회복제를 드시고싶다면 약국에서 상담 후에 구입하시면 됩니다.
Q. 안녕하세요 모유수유중인데 궁금한게 있습니다!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.모유를 통해 아기에게 전달된다는 정보가 부족하기때문에 걱정스럽다면 섭취하지말것을 권합니다.
Q. 건식 영양제와 습식 영양제 가장 큰 차이가 뭔가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.반려동물 영양제를 말씀하시는거라면 반려동물 게시판에 질문글을 작성하세요.사람 영양제에는 건식, 습식 영양제가 따로 없습니다.
Q. 인터넷구매 vs 약국 구매 철분제의 차이
안녕하세요. 이민석 약사입니다.건강기능식품 철분제는 흡수율, 함량이 낮습니다.평소 위가 약한 분이라면 약국에서 구입하여 복용하는 것이 좋습니다.