안녕하세요 이민석 전문가입니다.
영양제
Q. 요식업 종사자. 육체노동으로 인한 피로감 해결 영양제가?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.육체노동으로 인한 피로감이 느껴지신다면 제일 먼저 드시면 좋은 영양제로 고함량비타민B군을 추천드립니다.
영양제
Q. 영양제 먹을때 한번에 다 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.영양제마다 상호작용이 다르기때문에 무슨 영양제를 복용하는지 알려주시길 바랍니다.어떻게 복용해야하는지 나눠드리겠습니다.
영양제
Q. 영양제를 한번에 세네개를 같이 먹어도 문제가 없나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민, 비오틴, 루테인, 칼슘, 엽산 영양제는 모두 같이 복용할 수 있습니다.식후즉시 복용해야합니다.
영양제
Q. 프로바이오틱스와 프리바이오틱스 차이가 뭔가요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.프로바이오틱스는 장에 사는 좋은 미생물을 말하며 프리바이오틱스는 이 미생물들이 먹는 먹이를 말합니다.
영양제
Q. 맨파워라고 뿌리는 정력제?? 이런게 있던데 뭘까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.과대광고이므로 절대 사용하지마세요.어떤 부작용이 나타날지 예상할 수 없습니다.회사에서도 책임지지 않을겁니다.
영양제
Q. 우리가 영양제 하면 비타민을 많이 생각하는데 왜 비타민을 많이 챙겨 먹나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민이 부족하면 피곤하고 구내염이 잘생기는 등 여러가지 결핍증상이 나타납니다.비타민은 우리 몸에 없어서는 안되는 성분입니다.
영양제
Q. 무기셀레늄과 비타민c 상호작용하나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.무기셀레늄과 비타민C는 같이 복용해도 상호작용이 나타나지는 않습니다.식후즉시 복용하시길 바랍니다.
영양제
Q. 일부민에 대해 알고 싶은데요어떨때 처방하나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.알부민은 정맥주사로 맞아야 효과가 좋습니다.먹는 영양제로는 알부민을 보충할 수 없습니다.
영양제
Q. 성분이 겹치는 영양제 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.두 영양제는 최소 4시간 간격을 두고 복용하시길 바랍니다.또한 식후에 복용하셔야 효과가 좋습니다.
영양제
Q. 구충제 먹었는데 몸이 가려운 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.구충제를 복용하고나서 몸이 가렵다면 알러지증상인것 같습니다.다시 복용하지 마시길 바랍니다.