안녕하세요 이민석 전문가입니다.
영양제
Q. 장유산균 질유산균 구강유산균 다 먹어도되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.장유산균, 질유산균, 구강유산균을 모두 복용하셔도됩니다.복용시간이 겹치지 않도록 4시간이상 간격을 두고 드세요.
영양제
Q. 난소 수술 이후 혹 재발, 추천 영양제는요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.난소 혹 재발 방지에는 비타민D, 비타민B군, 오메가3, 유산균을 꼭 복용하시길 바랍니다.평소 피곤하지 않게 체력관리를 잘 하셔야합니다.
영양제
Q. 영양제 이렇게 먹어도 되나요? 복용방법문의
안녕하세요. 이민석 약사입니다.이 영양제들은 매일 복용하셔도 괜찮습니다.가르니시아는 공복, 나머지는 식후즉시 복용하세요.
영양제
Q. 가그린을 고르던중 colgate 제품을 봤는데
안녕하세요. 이민석 약사입니다.콜게이트는 외국에서 많이 사용하는 치과제품 브랜드입니다.치약도 있고 가글도 있고 여러가지가 있습니다.
영양제
Q. 피부과약 섭취시 술먹어도되나요?(사진첨부)
안녕하세요. 이민석 약사입니다.항생제가 들어있는 약이기때문에 술을 마시면 안되며 만약 술을 마신다면 염증이 더 심해질 수 있습니다.
영양제
Q. 스완스 비타민D2000IU 제품 단일성분 맞나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.영양제를 만들때는 부형제나 첨가제가 반드시 들어가게 되어있습니다.영양성분은 비타민D만 들어있는 것으로 보입니다.
영양제
Q. 제가 비타민C 를 복용해도 될지 문의드려요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민C를 복용하셔도 괜찮습니다.플라빅스정75mg의 효과를 방해하거나 떨어뜨리지는 않습니다.
영양제
Q. 나우 마그네슘 9살 남아가 먹어도 될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.알약을 먹을 수 있다면 하루 1알정도 먹이시면 괜찮습니다.복용시간은 저녁식후를 추천드립니다.
영양제
Q. 불포화지방산 오메가3를 먹는 방법이 따로 있나요,
안녕하세요. 이민석 약사입니다.오메가3는 영양제로 드시거나 고등어 등 생선을 드시면 충분히 섭취할 수 있습니다.오메가3는 식후즉시 복용해야합니다.
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Q. 평소에 먹는 영양제 섭취 괜찮을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.코엔자임큐텐, 오메가3는 식후즉시 복용하셔야 흡수율이 높습니다.혈당케어, 비타민B, 비타민C는 취침전에 복용하셔도되구요.